Какие делать мудры от геморроя?

Не стыдитесь… геморроя

Еще классики советской сатиры писали: «Тщательно пережевывая пищу, ты помогаешь обществу». Непосвященному это высказывание может показаться сомнительным. Но…
Пища, принятая не в спешке, над которой вовсю «потрудились» зубы и пищеварительные ферменты полости рта, лучше переваривается другими отделами желудочно-кишечного тракта, лучше усваивается организмом, и, в конечном счете, проще и легче из него выводится. В противном случае время пищеварения удлиняется, компоненты пищи застаиваются в разных отделах кишечника, возникает запор. И как одно из его следствий – геморрой.
Многие очень стесняются геморроя, хотя на самом деле этого делать не надо. Геморрой – одно из самых частых нарушений состояния здоровья, с которым в течение жизни сталкиваются 8 человек из 10. Даже Наполеон страдал от геморроя. Говорят, что безумная боль, которую испытывал император, внесла свой вклад в его сокрушительное поражение при Ватерлоо. Но геморрой не должен быть вашим Ватерлоо. Конечно, для большинства из нас тема эта несколько щепетильна и при слове «геморрой» мы начинаем стыдливо краснеть и отводить в сторону взгляд. Итак, перестаньте краснеть, усаживайтесь поудобнее и читайте, что говорят об этой распространенной проблеме специалисты.

ВНУТРЕННИЙ ГЕМОРРОЙ: СИМПТОМЫ И ОСОБЕННОСТИ

Внутренний геморрой считается более коварной формой заболевания. Самостоятельно пациент не сможет точно его диагностировать, а имеющиеся симптомы могут долгое время игнорироваться, так как на ранних стадиях не являются особенно тяжелыми. Это может привести к запущенному течению болезни и необходимости длительного сложного лечения.

При внутренней форме заболевания геморроидальные узлы располагаются в прямой кишке и не видны внешне. На ранних стадиях, когда узлы не выпадают, эту форму заболевания пациенту определить у себя без визита к врачу невозможно. Но о ней могут свидетельствовать следующие симптомы:

Боль при опорожнении кишечника: каловые массы могут сдавливать узлы и провоцировать тем самым болезненные ощущения.
Наличие кровотечений из заднего прохода. На начальных стадиях это могут быть всего несколько капель крови на бумаге после дефекации. На поздних стадиях кровотечение может не останавливаться достаточно длительное время.
Ощущение инородного тела в прямой кишке.

При обнаружении любого из этих симптомов, необходим визит к проктологу для точной постановки диагноза. После пальпации, аноскопии (визуального осмотра прямой кишки при помощи специального аппарата – аноскопа) и некоторых других диагностических процедур, врач точно определит наличие и локализацию геморроидальных узлов и сможет назначить лечение.

На кого геморрой “напасть” может?

Прежде считалось, что геморрой – заболевание наследственное. Однако если и можно говорить о наследственности, то только в отношении традиций питания. Вот «гастрономические предпосылки геморроя»: злоупотребление острой пищей, алкоголем, курение, отсутствие в рационе достаточного количества растительной клетчатки.
Первые две причины увеличивают приток артериальной крови, третья – сужает сосуды, четвертая и пятая способствуют запорам. А постоянные запоры – одна из наиболее частых причин (80%) обострения геморроя: твердые каловые массы сильно травмируют узлы, нарушая и без того поврежденный кровоток.
Кроме того, к геморрою ведут поднятие тяжестей и большие физические нагрузки. Сидячая работа и сидячий досуг – тоже серьезные факторы риска, ведь и то, и другое способствует застою крови в малом тазу и нарушает подачу кислорода к стенкам венозных сосудов.
У деревенских жителей геморрой случается редко, чему помогают разумные физические нагрузки, здоровое питание и отсутствие моды на всякие оздоровительно-похудательные диеты. А вот во время беременности горожанки и селянки равны: прямая кишка в этот период вынужденно прижимается к тазу, из-за чего сдавливаются венозные сосуды. Дополнительная нагрузка на узлы – потуги при родах.
Геморрой также может быть осложнением таких заболеваний, как цирроз печени, или опухоль матки.

Способы избавиться от геморройных шишек

Сначала лечение болезни проводится дома. Для этого назначаются лекарственные препараты общего и локального действия — таблетки, свечи или гели. Особенно ценится помощь народной медицины — ванночки, примочки или компрессы. Результаты лечения проявляются в первый месяц, если же терапия оказалась неэффективной, тогда прибегают к хирургической помощи.

Лечение медикаментами

Таблетки, свечи и мази помогают убрать шишки, снять отеки и воспаление, облегчить боли. Разновидности медикаментов при геморрое:

Венотонизирующие препараты. Таблетки повышают сосудистый тонус, укрепляют стенки вен, улучшают кровообращение и способствуют устранению застоя в органах малого таза. Благодаря венотоникам можно уменьшить шишки при геморрое. Эффективные препараты: «Троксевазин», «Детралекс» и «Флебодиа».
Противогеморроидальные мази. Помогают при лечении наружного геморроя, оказывая противовоспалительное, антисептическое и ранозаживляющее действие. К эффективным средствам наружного применения относятся гепариновая мазь, «Проктозан» и линимент Вишневского.
Ректальные суппозитории (свечи). Обладают такими же терапевтическими качествами, что и мази, только используются, чтобы лечить шишки внутри. Обычно назначаются облепиховые свечи, «Анестезол» и «Релиф».

На что обратить внимание, выбирая народное средство?

Методы народной медицины дополняют консервативную терапию геморроидальных шишек. Сюда относятся такие способы:

Ванночки. В таз с теплой водой добавляют настои лекарственных трав. Эффективными при геморрое считаются календула, ромашка, тысячелистник и зверобой. Далее, сесть в таз, немного раздвинув ягодицы, и посидеть минут 20. Процедура поможет облегчить боли и зуд, снять воспаление.
Свечи своими руками. Помимо аптечных вариантов, действенными считаются домашние суппозитории, которые делают из овощей, трав или льда. Свечи вырезают из картофеля или огурца, замораживают травяные настои.
Средства для внутреннего приема. Такие напитки укрепляют иммунитет, устраняют боли и кровотечения. Обычно используются заварки из листьев орешника или земляники, плодов шиповника или свекольный сок.

Другие методы лечения

Интересно, что при любой форме геморроя полезными окажутся специальные упражнения, которые способствуют укреплению малого таза и усилению венозного кровотока. Сюда входит гимнастика Кегеля, бег по лестнице, прыжки и приседания, качание пресса. Нагрузка должна быть умеренной, но при обильных кровотечениях лучше от них отказаться. А вот что не будет лишним во время терапии, так это лечебная диета. Ограничение предполагает исключение острой и тяжелой пищи, введение в питание послабляющих овощей и фруктов, употребление дополнительного количества жидкости.

Плюсы дезартеризации геморроидальных узлов

Среди главных преимуществ метода HAL-RAR:

● При помощи этого вмешательства устраняется первопричина геморроя и уменьшается патологический приток крови к узлам.

● Процедуру можно выполнить под любым видом анестезии.

● Отсутствуют послеоперационные раны.

● Риск развития осложнений и кровотечений практически сведен к нулю.

● Дезартеризацию можно совмещать с другими методиками лечения патологий анального канала (трещин, анальных свищей).

● К работе можно вернуться уже через два-три дня.

● У пациентов, перенесших HAL-RAR, в отличие от других методов лечения, послеоперационный период отличается безболезненностью, в том числе при походах в туалет.

Обзор лучших мудр

Теперь обсудим особенности исполнения наиболее эффективных мудр при лечении геморроя.

Маха-сакрал-мудра

Мудра для нормализации работы органов нижнего таза помогает преодолеть боль при заболеваниях мочевыводящей, половой и пищеварительной систем. Отмечается особая эффективность при болях во время менструации, а также при запорах и воспалении тканей заднего прохода:

Займите удобное сидячее положение. Расслабьте мышцы, позвоночник держите ровно.
Приподнимите ладони в область грудной клетки. Соедините подушечки безымянных пальцев.
Соединив вместе мизинцы и большие пальцы, сформируйте символ бесконечности. Средние и указательные пальцы правой и левой рук держите ровно.
Сделайте по 10 глубоких вдохов и выдохов.
Смените позицию пальцев: указательные соедините с большими, а мизинцы держите ровно. Повторите дыхательное упражнение.

Для улучшения эффекта рекомендуется повторять данную практику не менее 3–4 раз в день.

Випарита-карани-мудра

Поза «согнутой свечи» улучшает работу кишечника, помогает избавиться от несварения желудка, запоров и вздутия. Данная техника, которую в восточной практике называют асаной молодости, способствует повышению общего тонуса организма и улучшению состояния больного:

Лягте на ровную поверхность. Спина ровная, руки прямые и вытянуты вдоль тела.
Сделайте вдох. Медленно приподнимите ноги. Угол подъема составляет 30° от уровня пола. Задержитесь в таком положении на несколько секунд.
Поднимите ноги перпендикулярно полу. Задержите позицию.
Приподнимите таз, придерживая его руками. Зафиксируйте положение тела на 60–90 секунд.
Сделав выход, опустите ягодицы и ноги в исходное положение.

Однако поза «согнутой свечи» противопоказана при заболеваниях головного мозга, глаз и ушей, нарушении работы сердечно-сосудистой системы, менструации и тиреотоксикозе.

Ашвини-мудра

Самой эффективной восточной техникой при лечении геморроя считается ашвини-мудра. Наблюдается улучшение кровоснабжения и работы кишечника, уменьшается давление на стенки прямой кишки во время дефекации, стимулируются пищеварительные и репродуктивные органы:

Сядьте на пол в позицию лотоса. Расслабьтесь, расположив ладони на коленях.
Сделайте вдох и задержите дыхание. При этом активно сжимайте и разжимайте мышцы ануса.
Сделайте выдох и расслабьтесь. Повторите процедуру 4–5 раз.

Что такое мудры?

Практика мудр подразумевает йогу пальцев, то есть конкретные положения и комбинации пальцев рук, которые гармонизируют поток энергии и жизненной силы в организме.

Появилась практика мудр еще до нашей эры, более двух тысяч лет назад на Востоке.

В организме расположено шесть основных путей, по которым циркулирует энергия. Эти каналы имеют связь с сердцем, легкими, головным мозгом, печенью, селезенкой, сосудистой системой, кишечником и соединяются в верхних конечностях.

Именно поэтому рукам человека свойственна мощная целительная сила.

Мудры – это самая примитивная и простая методика управления потоками энергии в организме.

Каждая комбинация пальцев рук влечет за собой активизацию определенного энергетического канала и направляет его в необходимую зону тела для устранения сбоя функций.

По мнению сторонников йоги, с помощью мудр можно вылечить почти любую болезнь, нормализовать нарушенные функции органов и систем, накопить запасы жизненной силы и энергии, вывести шлаки из организма и т. д.

Все это осуществляется за счет запуска программ, заложенных в глубинах подсознания человека, и закрытия конкретных потоков энергии. Таким образом, организм работает на уровне автоматическом без участия сознания.

Практика мудр при геморрое, конечно, не панацея и не излечит вас полностью от болезни, но при правильной технике выполнения комбинаций пальцев наладится работа кишечника, нормализуется психоэмоциональное состояние, улучшится настроение, а, соответственно, и ускорится выздоровление.

Лечение геморроя

Снятие боли при геморрое без непосредственного лечения – лишь временная мера. Если не устранить причину болезни, боль не раз вернётся, а само заболевание будет прогрессировать

Потому параллельно с обезболиванием важно начинать лечение.

Главная причина возникновения геморроя – низкая эластичность вен в прямой кишке. Чтобы вернуть им эластичность, необходим курс венотоников. Например, лекарственный препарат Флебодиа 600 или другие. Эти препараты также применяются при заболеваниях вен ног, варикозной болезни. Однако, сегодня многие препараты выпускаются специально для лечения геморроя. В частности, лекарственный препарат Флебодиа 600 имеет оптимальную дозировку и упаковку, рассчитанную на курс лечения острой формы геморроя. 18 таблеток в упаковке полностью хватает для 7-дневного курса лечения.

Детально о том, как принимать Флебодиа 600, Вам расскажет лечащий врач. Препарат принимают во время еды. В первые четыре дня – три раза в день по 1 таблетке, а затем три дня – по 1 таблетке два раза в день. Этот 7- дневный курс рассчитан на купирование острой формы болезни. После купирования острых проявлений симптомов геморроя, рекомендуется продолжить прием лекарственного препарата Флебодиа 600 по 1 таблетке один раз в день на протяжении одного-двух месяцев.

Важно отметить, что прием венотоников не только помогает укрепить стенки сосудов, но и способствует скорейшему снятию боли.

Изменение образа жизни

Изменение образа жизни может уменьшить риск развития геморроя. К ним относятся:

Потребление большого количества жидкости

Ученые считают, что большинство анальных проблем, таких как геморрой, вызвано нехваткой жидкости. Если пить много воды, то это приведет к более мягкому стулу, что уменьшит раздражение слизистой кишечника.

Диетическое питание

Диеты с высоким содержанием клетчатки очень важны для здоровья пищеварительной системы, особенно когда дело касается дефекации. Волокно облегчает проход каловых масс через кишечник.

Одежда

Люди, которые страдают геморроем, должны носить свободное, хлопчатобумажное нижнее белье и брюки. Это поможет предотвратить раздражение геморроя и уменьшит симптомы.

Симптомы геморроя

Наружный геморрой встречается чаще и имеет типичные симптомы:

Раздражение и боль вокруг ануса;

Сильный зуд или жжение вокруг ануса;

Затруднение приседания;

Болезненная или раздраженная опухоль около заднего прохода;

Болезненная дефекация;

Кровь, появляющаяся на туалетной бумаге после вытирания.

В то время как геморрой в большинстве случаев проходит самостоятельно, важно обратиться к врачу, если симптомы не проходят. Если есть кровавый стул, врач захочет убедиться, что он не вызван серьезным заболеванием

Если кровавый стул сопровождается головокружением или обмороком, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.

Как снять боль при геморрое

Боль – распространенный симптом как при внутреннем, так и при наружном геморрое. Однако, в случае с наружной формой геморроя, боль может быть гораздо сильнее и проявляться при любом движении: мышцы сдавливают выпавший геморроидальный узел, окруженный множеством нервных окончаний. Как результат – невозможность нормально ходить, сидеть и даже лежать. Без обезболивания в данном случае никак не обойтись.

Местные обезболивающие средства

Быстро и надежно снять болевой синдром при геморрое можно с помощью свечей и мазей с анестетиками в составе. Выбирайте ту форму препарата, которую сможете использовать непосредственно в месте локализации геморроидальных узлов. Если у Вас внутренний геморрой и дискомфорт вызывают узлы, расположенные в прямой кишке – используйте свечи, содержащие анестетик или любые другие, назначенные Вашим проктологом.

Если узлы расположены снаружи, лучше использовать крем, гель или мазь. Чаще всего назначают мази с местным анестетиком в составе. Помимо обезболивания, они снимают напряжение и воспаление, устраняют зуд, оказывают заживляющее действие.

Системные обезболивающие препараты

Ответ на вопрос о том, нужно ли принимать обезболивающие таблетки при геморрое, зависит от степени тяжести болевого синдрома. Если боль острая и применение местных средств не дает ощутимого облегчения, возможен прием таблеток с анальгетическим действием. Таблетки обладают быстрым и эффективным обезболивающим действием, однако имеют ряд противопоказаний. Кроме того, пользоваться ими на постоянной основе нельзя.

Народные средства для снятия боли

Из народных средств для снятия боли можно рекомендовать прохладные сидячие ванночки. Но помните: принимать их можно не более пяти минут.

Вместо послесловия

Геморрой – заболевание, требующее большой личной ответственности и комплексного подхода. Не игнорируйте его симптомы в тех стадиях, когда они ещё не приносят серьезного дискомфорта, ведь в этом случае своевременное лечение позволит Вам избавиться от него быстро, безболезненно и надолго. Не концентрируйтесь только на снятии боли, если уже успели запустить течение болезни и она приносит страдания. Да, жить с болью тяжело, и хочется от неё быстрее избавиться. Примите для этого быстрые обезболивающие меры, но не откладывайте обследование и лечение, как только боль отступит. Позаботьтесь о себе – покажитесь врачу, пройдите курс лечения, уделите время профилактике. Не ищите лучшее лекарство от геморроя методом проб и ошибок, пусть его Вам подберет врач. Возможно, визит к проктологу нельзя назвать приятным событием, но он сможет избавить Вас от множества неприятностей в будущем. Потому возьмите на себя ответственность за своё здоровье и примите необходимые меры. Ваш организм точно ответит Вам благодарностью!

ЛЕЧЕНИЕ: ОБЩИЕ МЕРЫ И ОТЛИЧИЯ

Наружный и внутренний геморрой являются двумя разными формами одного и того же заболевания, потому большая часть лечебных мер будет общей для обоих случаев.

1. УСТРАНЯЕМ ПРИЧИНУ

Важную роль в развитии геморроя играет застой крови, слабость стенок сосудов, а также высокое давление в брюшной полости. Откуда берется повышенное давление? Вариантов много: подъем тяжестей, долгое натуживание при опорожнении кишечника, у женщин – давление матки при беременности и родах. На сосуды влияют образ жизни, неправильное питание, злоупотребление алкоголем, гормональные проблемы.

Соответственно, меры для устранения причин заболевания тоже должны быть приняты в нескольких направлениях:

Прекратите подъем тяжестей. Обеспечьте себя достаточно физической активностью, не сидите долго на одном месте. Исправьте рацион так, чтобы не страдать запорами.
Укрепите стенки сосудов. Для этой цели врачи рекомендуют венотоники. Венотоники – эффективные средства для лечения геморроя как наружного, так и внутреннего. Лекарственный препарат Флебодиа 600 – современный венотоник, содержащий высокоочищенный диосмин. Он оказывает укрепляющее действия на стенки сосудов, снижает растяжимость вен, в том числе вен прямой кишки, улучшает микроциркуляцию крови, уменьшает венозный застой (1). На сегодняшний день разработана специальная курсовая упаковка препарата Флебодиа 600 №18, рассчитанная на 7-дневный курс для устранения острых симптомов геморроя.

Как принимать Флебодиа 600:

При остром геморрое пациент проходит 7-дневный курс лечения из 18 таблеток: четыре дня по 3 таблетки в день во время приема пищи, затем ещё три дня по 2 таблетки в день. После такого 7-дневного курса основные симптомы острого геморроя уменьшаются и далее возможен прием 1 таблетки в день на протяжении 1 – 2 месяцев (на усмотрение вашего лечащего врача).

Дозировка действующего вещества (диосмина) в лекарственном препарате Флебодиа 600 является оптимальной для лечения геморроя.

2. СНИМАЕМ БОЛЬ, НАПРЯЖЕНИЕ, ДИСКОМФОРТ

Помимо устранения самой причины, в случае проявления геморроя важно снять неприятные симптомы, которые, как правило, мешают жить полноценной жизнью: боль, зуд, жжение, кровотечение, ощущение «распирания» в прямой кишке. Для этих целей, как правило, используют наружные средства: мази или ректальные свечи (суппозитории)

В случае внутреннего геморроя лучше использовать суппозитории. Они воздействуют на геморроидальные узлы в прямой кишке, медленно всасываются, постепенно оказывая эффект. Более подходящим средством от наружного геморроя будут кремы и мази с анальгетическим и противовоспалительным эффектом.

Для снятия неприятных симптомов можно также воспользоваться народными средствами: делать прохладные ванночки с травами. Этот метод не может полностью заменить медикаментозную терапию, но по рекомендации врача его можно применять как дополнительное вспомогательное средство.

Эффективность восточной практики

Неправильное питание, пассивный образ жизни и сидячая работа могут стать причинами развития геморроя. Чтобы избавиться от столь неприятного заболевания, нужно полностью пересмотреть и изменить свой образ жизни. Рекомендуется соблюдать режим дня, отказаться от пагубных привычек, правильно питаться и заниматься спортом. Плавание, ходьба, бег и занятия йогой улучшают кровообращение в органах малого таза, нормализуют тонус сосудов, укрепляют мышцы тазового дна и повышают выносливость человека.

Как утверждают сторонники восточной практики, йога для пальцев, или мудра повышает запасы жизненных сил и энергии, улучшает самочувствие человека и укрепляет его иммунную систему. С помощью различных мудр можно избавиться практически от любого заболевания.

Мудра – это определенная комбинация органов тела. Сердце, головной мозг, легкие, печень, сосудистая и пищеварительная системы сцеплены в шесть каналов, по которым циркулирует жизненная энергия. Управление этими каналами и соответственно потоком жизненных сил и энергетики осуществляется с помощью верхних конечностей. Считается, что йога пальцев активизирует внутренние энергетические каналы, что приводит к повышению выносливости организма человека и улучшению его самочувствия.

Но не стоит рассчитывать, что занятия йогой помогут полностью избавиться от геморроя. Мудры способны купировать лишь симптоматику болезни. Чтобы избавиться от геморроя, не обойтись без консультации проктолога.

Ашвини-мудра

Ашвини-мудра является одной из самых эффективных практик для здоровья и, в особенности, для лечения геморроя. Работает и на энергетическом уровне, и на физическом. Ее выполнение несет много пользы для организма.

Стимулирование области живота и таза, включая репродуктивные и пищеварительные органы. Эта простая практика может помочь вам избавиться от запоров, справиться с заболеваниями прямой кишки и геморроя, улучшит репродуктивные функции, снимет боли при менструации.
Улучшение функций щитовидной железы, паращитовидной железы и гипофиза. Эндокринная система регулируется этими железами, поэтому их надлежащая работа приведет к улучшению функционирования всех других систем организма.
Замедление процесса старения и укрепление здоровья в целом. Этому способствует детоксикация организма и улучшение функционирования внутренних органов. Регулярное выполнение ашвини-мудры сделает вас более устойчивым к болезням.
Предотвращает и лечит варикозное расширение вен на ногах.
Улучшает кровоснабжение головы, в особенности мозга, помогает избавиться от головных болей.
Стабилизирует психоэмоциональное состояния, приводит к релаксации и уменьшению последствий стресса, улучшает настроение.

Лечение геморроя происходит за счет того, что во время выполнения ашвини-мудры уменьшается давление на мышцы ануса, улучшается кровоснабжение кишечника, нормализуется его работа. Техника проста, безопасна и очень эффективна, поэтому нет причин, по которым вы не можете начать изучать и делать эту замечательную практику.

Техника выполнения достаточно проста.

Примите удобную позу йоги. Лучшей для таких практик считается поза лотоса (падмасана). Также вы можете сесть и в другие простые позы. Например, это может быть сиддхасана, ваджрасана или сукхасана.
Как только вы сели в позу, расслабьтесь на минутку, дышите свободно и глубоко. Затем полностью вдохните (особенно заполняя нижнюю часть легких), задержите дыхание и сжимайте мышцы анального сфинктера с интервалом в 1-2 секунды. Для мужчин должно быть 4 сокращения, а для женщин – 5. Это связано с различиями между физиологией мужчин и женщин. Цифры обозначают среднее количество сокращений анальных мышц, необходимых для толкания праны от таза к голове. Старайтесь полностью расслаблять анальные мышцы между сокращениями.
Отпустите контроль над мышцами тела, расслабьтесь и сделайте несколько глубоких вдохов-выдохов.
Повторите последовательность еще 2-3 раза.

Более сложный вариант данной мудры заключается в правильном дыхании во время выполнения практики. Мышцы ануса необходимо напрягать на вдохе, после чего следует задержать дыхание и удерживать напряжение. Расслабление области промежности должно происходить на выдохе.

Соблюдение правильного дыхания повысит эффективность мудры.

Важность медицинского лечения

Регулярное и правильное выполнение вышеописанных трех мудр поможет вам нормализовать работу кишечника и других органов брюшной полости и таза, наладит перистальтику толстой кишки, уменьшит боли, избавит от запоров и несварения.

Кроме того, вы получите и другой положительный эффект от такой энергетической практики – состояние вашего организма заметно улучшится, нормализуется функционирование многих внутренних органов, вы станете менее восприимчивы к болезням и более уравновешенны и спокойны.

Однако, несмотря на всю полезность, мудры не являются панацеей в лечении геморроя. Используя только их, вы сможете снизить активность заболевания, однако не вылечитесь до конца.

Использовать практики йоги следует только в качестве дополнения к основному лечению и только после обращения к специалисту, который назначит мудры. В ином случае вы не сможете вылечиться полностью от заболевания, хоть и уменьшите его симптомы.

Как понять, что у вас артроз кисти

Заболевание проходит несколько этапов. Чтобы обнаружить его как можно раньше, необходимо знать признаки каждого из них:

1 стадия – бывают периодические ноющие боли в ночное время, вы почувствуете напряжение в мышцах, возможно, заметите небольшие отеки. Пальцы двигаются без затруднений.

2 стадия – боль беспокоит и ночью, и днем, особенно после нагрузки на пальцы. При движениях появляется хруст. Мышцы пораженных пальцев начинают атрофироваться и увеличиваться в объеме. Образуются костные наросты – узелки Гебердена.

3 стадия – пораженные пальцы уже сильно ограничены в подвижности. Поверхностный слой межфаланговых суставов полностью разрушен, остеофиты сливаются в единое целое, боль присутствует постоянно.

Артроз и артрит кистей рук имеют много общих признаков, но это совершенно разные заболевания. В чем их отличия? Комментарий известного доктора, профессора Бубновского:

Причины геморроя

Геморрой — это расплата человека за прямохождение. Ни у одного животного, которое ходит на четырех конечностях, не наблюдается застаивания крови в задних лапах и конечных отделах кишечника. А человек, занятый сидячей или стоячей работой, со временем запросто может стать обладателем болезненных геморроидальных узлов и постоянным пациентом проктолога.

Если в течение рабочего дня вы сидите у компьютера по 8 и более часов, вечером — сидячая поездка домой за рулем, дома — просмотр телевизионных программ или ночные бдения у монитора, геморрой не заставит себя ждать. Та же ситуация происходит и с теми, кто работает стоя и тем самым повышает нагрузку на сосуды кишечника.

Чтобы не допустить развития осложнений геморроя, при появлении малейшего дискомфорта в области заднего прохода необходимо как можно быстрее обратиться к опытному колопроктологу, Например, в Международный медицинский центр ОН КЛИНИК, где работают профессионалы в области проктологии, готовые помочь мудрым и советом и подбором самых современных и эффективных методов лечения. Прием здесь ведут проктологи-мужчины и проктологи-женщины.

Эффективность методики при геморрое

Геморрой представляет собой патологию, которая развивается посредством патологического расширения и тромбоза геморроидальных вен, которые расположены вокруг прямой кишки. При тренировке мышц тазовой области по технологии Кегеля значительно улучшается кровоснабжение внутренних органов. Кровь начинает усиленно циркулировать по системам малого таза. При этом приходит в норму отток крови по венам и, соответственно, уменьшаются закупоренные геморроидальные узлы.

Ежедневная гимнастика Кегеля при геморрое способствует снижению периодичности обострений заболевания, предотвращению выпадения узлов из прямой кишки и их постепенному уменьшению.

Как и при любом другом заболевании, при лечении геморроя необходимо использовать комплексный подход. Чтобы упражнения возымели действие, нужно также направить лечение и на устранение первопричины геморроя – постараться избавиться от хронических запоров, перейти на правильное питание и ввести в свой малоподвижный образ жизни постоянные физические нагрузки в виде различных видов физкультуры.

Растительные отвары для приема внутрь

Прием отваров внутрь способствует укреплению стенок сосудов и улучшению их тонуса, влияя, таким образом, на причину заболевания. Наиболее эффективными являются отвары на основе следующих трав:1. Настой почечуйной травы, которая также получила в народе название «геморройная трава». На одну столовую ложку сырья используется 500 мл кипятка (такого количества средства хватает на сутки). Настой употребляют в течение дня в три приема. Лекарство обладает не только тонизирующим действием, но и способствует остановке кровотечения из геморроидальных вен.2. Смесь тысячелистника и крапивы употребляется в небольшом количестве: 1 столовую ложку смеси трав подогревают в 1 стакане воды на водяной бане. Употребляют полученное лекарство 5 раз в день по 15 мл для того, чтобы остановить кровоточивость геморроидальных вен.3. Листья лесной малины настаиваются очень быстро – 2 ст.л. листьев заливается стаканом кипятка. Через полчаса средство уже готово к употреблению.4. Ботва моркови заваривается из расчета 40 г зелени на литр воды. Употреблять внутрь курсами – по три стакана в день в течение двух недель.5. Сок свежей красной свеклы. Употреблять внутрь по четверти стакана, запивая водой. Все вышеперечисленные лекарства употребляются за 30 минут до еды.

Способны ли мудры помочь при геморрое

Более подробно о том, какие современные методы лечения геморроя существуют на сегодняшний день, вы можете узнать из статьи нашего автора.

Подробное описание негативной симптоматики и фото геморроя помогут вам понять, почему так важен комплексный подход к решению проблемы.

Мудры не способны полностью излечить от геморроя, однако могут облегчить состояние и поспособствовать более быстрому излечиванию от заболевания. Их стоит использовать как дополнение к основному лечению болезни – это ускорит процесс выздоровления, повысит эффективность противогеморроидальной терапии, а также уменьшит боли на первых порах.

Выполнение практики приведет к положительным изменениям организма – наладится работа кишечника, заметно уменьшатся, а то и вовсе стихнут несильные боли, стабилизируется психоэмоциональное состояние.

При лечении геморроя наибольший эффект демонстрируют следующие мудры: маха-сакрал-мудра, випарита-карани-мудра, авшвини-мудра. Рассмотрим подробнее технику выполнения и особенности каждой из них.