Беговая дорожка Winner Riviera

Беговая дорожка для дома — какая лучше?

Открыть тему в окнах

• Девочки,хочу домой беговую дорожку. Бюджет — в пределах 15 тыс. Какую посоветуете? Может есть у кого? заранее спаибо за отзывы!
• никакая в эту цену. Лучше хорошие кроссовки и красивая форма — и бегать не дома. Я пробовала и магнитные механические и электронные. Магнитные это вообще не то — совсем. а за эту сумму и они Вам недоступны, к сожалению. Так чтобы и полотно достаточно широкое и удобное и качество.
• Не дома щас бегать оч скользко
• Спасибо за комментарий, конечно. Но если бы я могла бегать/заниматься ВНЕ дома — я бы пошла в спортзал и бегала там на хорошей электрической дорожке. Но такой возможности к сожалению пока нет. Поисковик дает достаточно много моделей дорожек в этой ценовой категории — они все плохие?
• да, на мой взгляд они плохие. Если бы вы могли взять попользоваться у меня из ярославской области я бы вам и так на месяцок дала попользоваться. у меня была торнео магнитная, не самая дешевая модель. правда сейчас комп уже неизвестно где от нее… но она неудобна, честное слово, я люблю дорожку и бегаю раза 4 в неделю именно на дорожке — но не на такой. на такой возненавидишь и себя и бег.
• а что именно с ними не так? что полотно короткое/узкое?P.S. Дорожку из Ярославля конечно не заберу, но за намерение спасибо
• для магнитных и короткое, и узкое, к тому же довольно шумное, затруднение с быстрой остановкой или изменением темпа (только ногами своими собственными, а это не всегда удобно, сам себя пожалеешь, электроника включит выбранную скорость независимо от Вашего самочувствия и темп будет держать постоянно).
• а какой у Вас размер полотна?кстати магнтиные и механические — это разные?
• Хорошие и безопастные для колен начинают от тысячи долларов
• Механические — даже не смотрите, это нужна какая-то нереальная сила воли…
• А Вы не думали о б/у дорожке, как раз влезете в свой бюджет. Я два года назад купила Torneo, вот такую http://fitnessvopros.com/torneo.ru/catalogue.php?a=cb за 18, потому что если честно, до конца не была уверена, что буду, бегать, все меня отговаривали, что мол купишь и будет стоять. Но я хотела очень. И муж предложил купить б/у, ну не будешь заниматься, так хоть денег не так жалко будет))

Беговая дорожка Oxygen Riviera II HRC Vibra

Беговая дорожка Oxygen Riviera II HRC Vibra электрическая и работает от сети 220 В. Она приводится в движение мотором мощностью 2 л.с. В комплекте вибромассажер и диск На беговой дорожке есть дополнительная стойка с вибромассажером для похудения. Также в комплекте идет напольный диск, упражнения на котором дают нагрузку на мышцы живота, плеч и спины. Угол наклона бегового полотна 0 — 15% Беговая дорожка имеет электрическую регулировку угла наклона полотна, через кнопки на поручнях. Наклон 0 — 15% позволяет разнообразить тренировки.  Сохранить суставы здоровыми позволит система амортизации, которая состоит из 8 плоских эластомеров и 2 цилиндрических. Они обеспечивают средний уровень жесткости.

Эластичное двухслойное беговое полотно толщиной 1,6 мм имеет размеры 120 х 40 см и обеспечивает комфорт для домашних тренировок.  2 пульсозависимые программы Пульсозависимые программы следят за сохранением частоты 65% или 85% от максимального пульса (после ввода параметров пользователя). Это обеспечивает безопасность и эффективность кардиотренировок. Беспроводной датчик пульса В комплекте идет нагрудный датчик пульса. Беспроводной приемник более точно считывает пульс, чем сенсоры на рукоятках. Рекомендуется для работы с пульсозависимыми программами. Двухфазная гидравлическая система медленно опускает полотно, что обеспечивает легкое и безопасное складывание.

Программы:

• всего – 19 шт.;
• пульсозависимые – 2 шт.;
• пользовательские – 4 шт.;
• предустановленные – 13 шт. (ручной режим, долина, пересеченная местность, холм, гора, подъем в гору, сжигание жира, снижение веса 1 и 2, скоростные интервалы, пиковые интервалы, выносливость).

Технические характеристики:

Тип дорожки	электрическая
Скорость	1 — 12 км/ч
Двигатель	2 л.с. (постоянный ток)
Пиковая мощность двигателя	3,6 л.с.
Беговое полотно	1,6 мм, двухслойное
Размер бегового полотна	120 х 40 см
Регулировка наклона	электрическая
Наклон бегового полотна	0 — 15%
Дека	16 мм, парафинированная
Система амортизации	8 плоских эластомеров + 2 цилиндрических эластомерас пружинами (Natural Springs)
Измерение пульса	сенсорные датчики + беспроводной приемник Polar / Oxygen+ совместимый беспроводной датчик
Консоль	5,2″ голубой многофункциональный LCD дисплей
Показания консоли	время, скорость, дистанция, калории, пульс,угол наклона, жироанализатор Body Fat
Кол-во программ	19
Статистика тренировок	нет
Мультимедиа	встроенные динамики, воспроизведение СD/MP3
Складывание	двухфазная гидравлика (easyFOLD)
Транспортировочные ролики	есть
Компенсаторы неровностей пола	есть
Максимальный вес пользователя	130 кг
Размер в сложенном виде (Д х Ш х В)	107 х 73 х 145 см
Размер в рабочем состоянии (Д х Ш х В)	190 х 73 х 130 см
Вес	66 кг
Питание	сеть 220 Вольт
Производитель	Neotren GmbH, Германия
Страна изготовления	КНР
Язык(и) интерфейса	Английский

Основные критерии выбора

Если решение купить тренажер уже принято, остается лишь сделать правильный выбор, чтобы не пришлось жалеть о приобретенной впопыхах модели, которая совершенно вам не подходит

Прежде всего необходимо обратить внимание на основные характеристики и функции беговой дорожки, которые убедят вас в верно принятом решении

Электродвигатель

Скорость дорожки напрямую зависит от этого параметра. Чем выше мощность мотора, тем быстрее можно бежать. Если вы не собираетесь бить рекорды по скоростным забегам, тренажер с очень мощным двигателем вам не нужен: на него уйдет уйма денег. Однако если среди потенциальных бегунов есть люди с излишней массой тела, большие нагрузки на мотор снизят эффективность работы, а то и вовсе приведут к поломке. Оптимальный показатель при среднем весе в 80 кг – мощность в 1,5 – 2 лошадиные силы. Впрочем, в современных моделях указывается рекомендованный максимальный вес занимающегося – на этот показатель можно ориентироваться

Кстати, обратите внимание на то, чтобы звук мотора не был громким

Полотно

Размеры ленты, по которой движется бегун, должна быть комфортной для перемещения. Оптимальные параметры для человека стандартных габаритов – длина не менее 120 см, ширина – от 40 см. Для людей, имеющих лишний вес, показатели могут быть выше. Но не забывайте, что размеры полотна связаны с мощностью мотора, а значит, прямо пропорционально влияют и на стоимость беговой дорожки.

Обратите внимание на качество самой ленты: она должна быть достаточно мягкой и упругой для амортизации ваших шагов, чтобы обеспечить щадящее отношение к вашим суставам. Хорошо, если полотно многослойное – это позволит в случае износа наружного покрытия перевернуть ленту на другую сторону и продолжить тренировки

Отдельный вопрос – наклон полотна. С его помощью регулируется интенсивность нагрузок. В нормальных моделях позиций наклона должно быть не меньше трех.

Размеры

Габариты дорожки – еще один важный показатель при выборе. Ширина тренажера должна позволять вам комфортно заниматься бегом. Проследите, чтобы поручни были расположены на удобном вам уровне. Тренировка, доставляющая дискомфорт, не принесет удовольствия, а значит, и должного результата. А вот получение травмы при таких условиях вполне вероятно.

Панель управления и дополнительные опции

На панели управления отображены все возможные функции устройства. Датчики жизненных показателей обычно располагаются на поручнях или крепятся к уху пользователя. Все зависит от предпочтений покупателя. Что касается различных «наворотов» – например, дополнительных программ, здесь опять-таки выбор за вами: не забывайте только, что за каждую «фишку» придется дополнительно платить. Кстати, о вмонтированных аудио- и видеопроигрывателях: тот же плеер или телевизор можно включить дома стационарно вместо того, чтобы истратить на «примочки» круглую сумму.

Мобильность

Если в квартире немного места, и тренажер нужно периодически убирать, лучшим решением будет складная беговая дорожка, которую несложно разобрать и собрать даже в одиночку.

Безопасность

Проследите, чтобы устройство было снабжено ключом безопасности. Это специальный чип, фиксирующийся в разъем на мониторе одним концом и на поясе пользователя – другим. В случае падения человека он выскакивает из разъема, и дорожка останавливается, что снижает вероятность получения травмы.

На что еще следует обратить внимание? Перед покупкой проверьте качество сборки устройства, гарантийный срок, который дают производители. Поинтересуйтесь, где расположен ближайший сервисный центр, чтобы в случае поломки была возможность оперативно починить устройство

Почитайте отзывы о беговых дорожках в интернете или спросите у опытных людей, чтобы развеять сомнения.

Стоит ли покупать беговую дорожку с вибромассажером?

Беговая дорожка с вибромассажером OXYGEN Riviera II HRC+Vibra.

Беговые дорожки очень редко комплектуются вибромассажером. Популярность таких моделей невысокая, эффективность низкая, а польза весьма сомнительная.

Использовать одновременно беговую дорожку в движении и вибромассажер не получится. В теории — это два различных устройства, работа которых никак не связана между собой. Единственный плюс такого тандема — это относительная компактность, так как отдельно вибромассажер занимает в длину 70-80 см.

Устройство и назначение вибромассажера

Вибромассажер как отдельный тренажер.

Устройство. Вибромассажер состоит из регулируемой стойки, которая позволяет изменять прорабатываемую зону тела. Маломощный двигатель и эксцентрики приводят в движение специальные ленты, которые контактируют с поверхностью тела.

Ленты могут состоять из пластмассовых подвижных шариков, силиконовых игольчатых роликов. Некоторые вибромассажеры комплектуются мягкими дренажными лентами для живота и лентами разных размеров для разогревания рук и ног перед кардиотренировками.

Регулировка скорости движения ленты позволяет регулировать интенсивность нагрузки обрабатываемой поверхности тела.

Назначение. Теоретически, вибромассажер спасает от дряблой кожи (целлюлита), снижает вес, имеет двойной эффект при использовании с кардиотренажером (эллиптическим тренажером, велотренажером или беговой дорожкой).

Маркетологи сделали попытку соединить беговую дорожку c вибромассажером, указав на прямую связь с пользой классического массажа: снятие мышечного напряжения, улучшение кровообращения и обмена веществ, ускорение процессов восстановления в тканях, снятия воспаления и болевых ощущений в шее, спине и пояснице. Более того, многие производители обещали быстрое избавление от головных болей, снижение артериального давления, улучшение сна и настроения.

Плюсы вибромассажера

• невысокая цена;
• простота использования;
• пассивная работа;
• массаж живота, поясницы, ягодиц, плеч, рук.

На практике конечный результат диаметрально отличается.

Многие врачи и вовсе запрещают использовать вибромассажер, аргументируя тем, что такой вид массажа может привести к травмам различной степени.

Опасность тренажера заключается в том, вибрациям подвергаются все внутренние органы, которые имеют собственную частоту колебаний.

При интенсивных занятиях могут наблюдаться ослабление тормозных процессов, головные боли, нарушение сна. При длительных воздействиях наряду с указанными симптомами могут появиться ноющие боли в суставах, головокружение, повышенная чувствительность и раздражительности. Нередко случается, что массаж заканчивается кровоподтеками.

Добиться снижения веса при помощи вибромассажера — задача из невыполнимых. Любой диетолог вам скажет, что только правильное питание, физическая активность и отдых могут дать хорошие результаты. Никакая пассивная работа не решит ваших проблем.

Обзор моделей беговых дорожек с вибромассажером

HouseFit HT9105HPM	90	—	1,5	115х36
Winner/Oxygen Laguna II AL VIBRA	120	Электрическая	2,0	120х40
OXYGEN Riviera II HRC+Vibra	130	Электрическая	2,0	120х40

Модели беговых тренажеров с вибромассажерами можно встретить только в домашнем бюджетном классе. Технические характеристики таких моделей низкие, беговые дорожки рассчитаны на пользователей с параметрами не выше средних. Более продвинутые модели имеют регулировку наклона бегового полотна. Что касается установленного под консолью вибромассажера, то часто его функция остается невостребованной.

Вывод

Покупать беговую дорожку с вибромассажером — не самый лучший вариант. Вибромассажер не поможет вам решить проблемы: нормализовать вес, устранить целлюлит, вылечить остеохондроз и другие заболевания. К тому же многие врачи утверждают, что низкочастотные колебания вредят здоровью.

 Загрузка …

Беговая дорожка для дома — какая лучше?

Открыть тему в окнах

• Девочки,хочу домой беговую дорожку. Бюджет — в пределах 15 тыс. Какую посоветуете? Может есть у кого? заранее спаибо за отзывы!
• никакая в эту цену. Лучше хорошие кроссовки и красивая форма — и бегать не дома. Я пробовала и магнитные механические и электронные. Магнитные это вообще не то — совсем. а за эту сумму и они Вам недоступны, к сожалению. Так чтобы и полотно достаточно широкое и удобное и качество.
• Не дома щас бегать оч скользко
• Спасибо за комментарий, конечно. Но если бы я могла бегать/заниматься ВНЕ дома — я бы пошла в спортзал и бегала там на хорошей электрической дорожке. Но такой возможности к сожалению пока нет. Поисковик дает достаточно много моделей дорожек в этой ценовой категории — они все плохие?
• да, на мой взгляд они плохие. Если бы вы могли взять попользоваться у меня из ярославской области я бы вам и так на месяцок дала попользоваться. у меня была торнео магнитная, не самая дешевая модель. правда сейчас комп уже неизвестно где от нее… но она неудобна, честное слово, я люблю дорожку и бегаю раза 4 в неделю именно на дорожке — но не на такой. на такой возненавидишь и себя и бег.
• а что именно с ними не так? что полотно короткое/узкое?P.S. Дорожку из Ярославля конечно не заберу, но за намерение спасибо
• для магнитных и короткое, и узкое, к тому же довольно шумное, затруднение с быстрой остановкой или изменением темпа (только ногами своими собственными, а это не всегда удобно, сам себя пожалеешь, электроника включит выбранную скорость независимо от Вашего самочувствия и темп будет держать постоянно).
• а какой у Вас размер полотна?кстати магнтиные и механические — это разные?
• Хорошие и безопастные для колен начинают от тысячи долларов
• Механические — даже не смотрите, это нужна какая-то нереальная сила воли…
• А Вы не думали о б/у дорожке, как раз влезете в свой бюджет. Я два года назад купила Torneo, вот такую http://fitnessvopros.com/torneo.ru/catalogue.php?a=cb за 18, потому что если честно, до конца не была уверена, что буду, бегать, все меня отговаривали, что мол купишь и будет стоять. Но я хотела очень. И муж предложил купить б/у, ну не будешь заниматься, так хоть денег не так жалко будет))

Беговая дорожка Winner Escalada — гибрид тренажера и массажера

Беговая дорожка Winner Escalada — довольно примечательный тренажер средней ценовой категории.

его «фишка» в том, что помимо основной задачи он выполняет функцию вибромассажера. Подобное сочетание, конечно, встречается, но достаточно редко.

Обзор возможностей и параметров

• Тип тренажера: электрическая дорожка, может складываться.
• Размеры полотна (ленты, по которой бежит пользователь): 0,4 на 1,2 метра (длина приличная, больше, чем у многих других дорожек подобной ценовой категории, ширина — типовая).
• Присутствует система амортизации нагрузки, то есть, ударное воздействие на суставы смягчается.
• Максимальный вес, при котором пользователю, согласно инструкции, разрешено тренироваться на этом Виннере — 130 килограмм.

  Сама конструкция весит относительно немного: 60 килограмм (сравните, например, с аналогичными характеристиками Виннер Магма).

• Есть 8 тренировочных режимов, кардиодатчик (на упорах для рук).
• Мотор имеет мощность 1,75 лошадиных сил, позволяет развивать максимальную скорость в 12 километров в час.
• В наличии, как мы уже упоминали выше, вибромассажер, а также упоры для пресса (в них закрепляются ступни, и дорожка превращается в скамейку для силовой тренировки).
• Допустимо увеличивать угол наклона ленты вплоть до 15 градусов.

Кому стоит купить?

На непрофессионала рассчитана, в частности, высшая скорость — хорошо тренированным, выносливым людям 12-ти километров в час маловато.

Устройство отлично подойдёт человеку, который только-только начинает работать над фигурой.

Наличие вибромассажёра в беговой дорожке поможет ему быстро похудеть. Массаж разогревает мышцы, дробит жировые отложения, что способствует сбросу веса. То же самое справедливо в отношении возможности использовать кардиотренажёр как скамейку для накачки брюшных мышц.

Каких недостатков стоит опасаться?

Согласно отзывам, в основном этих:

• Вибромассажер имеет только базовый функционал (1 скорость).
• Не очень много места в упорах для ног (актуально при выполнении упражнений на пресс).

Главные преимущества Виннер Эскалада

• Несколько полезных для фитнеса функций в одном флаконе.
• Качественное исполнение — дизайн, материал комплектующих.
• Нет проблем со сборкой, а также со складыванием-раскладыванием.
• Дорожка тихая, почти бесшумная.

Собственно, отзывы подтверждают ранее сделанный вывод.

Winner Escalada — вполне качественная беговая дорожка, может с успехом применяться для похудения пользователя с не самой высокой физической подготовокой.

Легко заметить, что все негативные черты относятся к дополнительным возможностям. Неудивительно: универсальность требует жертв.

Беговая дорожка с вибромассажером отзывы

Обзор возможностей и параметров

• Тип тренажера: электрическая дорожка, может складываться.
• Размеры полотна (ленты, по которой бежит пользователь): 0,4 на 1,2 метра (длина приличная, больше, чем у многих других дорожек подобной ценовой категории, ширина — типовая).
• Присутствует система амортизации нагрузки, то есть, ударное воздействие на суставы смягчается.
• Максимальный вес, при котором пользователю, согласно инструкции, разрешено тренироваться на этом Виннере — 130 килограмм. Сама конструкция весит относительно немного: 60 килограмм (сравните, например, с аналогичными характеристиками Виннер Магма).
• Есть 8 тренировочных режимов, кардиодатчик (на упорах для рук).
• Мотор имеет мощность 1,75 лошадиных сил, позволяет развивать максимальную скорость в 12 километров в час.
• В наличии, как мы уже упоминали выше, вибромассажер, а также упоры для пресса (в них закрепляются ступни, и дорожка превращается в скамейку для силовой тренировки).
• Допустимо увеличивать угол наклона ленты вплоть до 15 градусов.

Кому стоит купить?

На непрофессионала рассчитана, в частности, высшая скорость — хорошо тренированным, выносливым людям 12-ти километров в час маловато.

Устройство отлично подойдёт человеку, который только-только начинает работать над фигурой.

Наличие вибромассажёра в беговой дорожке поможет ему быстро похудеть. Массаж разогревает мышцы, дробит жировые отложения, что способствует сбросу веса. То же самое справедливо в отношении возможности использовать кардиотренажёр как скамейку для накачки брюшных мышц.

Беговая дорожка Hasttings Silver II

34 490 руб.

купить

Есть в наличии

Использование: домашнее

Страна происхождения: Великобритания

Страна производства: КНР

Гарантия: 1 год

Использование	домашнее
Страна происхождения	Великобритания
Страна производства	КНР
Гарантия	1 год

Технические характеристики

Мощность двигателя	1.5
Пиковая мощность двигателя	2.5
Максимальный вес пользователя	120
Минимальная скорость	0.8
Максимальная скорость	14
Длина бегового полотна	1200
Ширина бегового полотна	400
Дека (беговая платформа)	18
Беговое полотно	двухслойное
Возможность складывания	да
Система складывания	вертикальная
Система амортизации	есть
Регулировка угла наклона	механическая
Угол наклона	2 уровня
Питание	220 В
Изменение скорости	консоль
Измерение пульса	сенсорные датчики на поручнях

Дополнительно

Подстаканник	да
Транспортировочные ролики	2
Компенсаторы неровностей пола	да
Встроенный вентилятор	нет
Мультимедиа/ Интеграция	вход для MP3
Динамики	да

Вес и габариты

Длина в рабочем состоянии	1540
Ширина в рабочем состоянии	640
Высота в рабочем состоянии	1140
Длина в сложенном состоянии	690
Ширина в сложенном состоянии	710
Высота в сложенном состоянии	1450
Размер упаковки	1625х720х250
Вес	50

Производитель вправе изменить характеристики без предварительного уведомления.

Беговая дорожка Hasttings Silver II — Недорогая цена, отзывы покупателей, видеообзоры, характеристики, рейтинги, инструкции, фото – в интернет магазине VIA-SPORT.RU.Умей купить недорого!

В случае необходимости, наши специалисты помогут рекомендацией в подборе аналога Беговая дорожка Hasttings Silver II по заданным параметрам и приемлемой цене. Доставка по Москве – бесплатно

Беговая дорожка Oxygen Riviera II HRC Vibra

Беговая дорожка Oxygen Riviera II HRC Vibra электрическая и работает от сети 220 В. Она приводится в движение мотором мощностью 2 л.с. В комплекте вибромассажер и диск На беговой дорожке есть дополнительная стойка с вибромассажером для похудения. Также в комплекте идет напольный диск, упражнения на котором дают нагрузку на мышцы живота, плеч и спины. Угол наклона бегового полотна 0 — 15% Беговая дорожка имеет электрическую регулировку угла наклона полотна, через кнопки на поручнях. Наклон 0 — 15% позволяет разнообразить тренировки.  Сохранить суставы здоровыми позволит система амортизации, которая состоит из 8 плоских эластомеров и 2 цилиндрических. Они обеспечивают средний уровень жесткости.

Эластичное двухслойное беговое полотно толщиной 1,6 мм имеет размеры 120 х 40 см и обеспечивает комфорт для домашних тренировок.  2 пульсозависимые программы Пульсозависимые программы следят за сохранением частоты 65% или 85% от максимального пульса (после ввода параметров пользователя). Это обеспечивает безопасность и эффективность кардиотренировок. Беспроводной датчик пульса В комплекте идет нагрудный датчик пульса. Беспроводной приемник более точно считывает пульс, чем сенсоры на рукоятках. Рекомендуется для работы с пульсозависимыми программами. Двухфазная гидравлическая система медленно опускает полотно, что обеспечивает легкое и безопасное складывание.

Программы:

• всего – 19 шт.;
• пульсозависимые – 2 шт.;
• пользовательские – 4 шт.;
• предустановленные – 13 шт. (ручной режим, долина, пересеченная местность, холм, гора, подъем в гору, сжигание жира, снижение веса 1 и 2, скоростные интервалы, пиковые интервалы, выносливость).

Технические характеристики:

Тип дорожки	электрическая
Скорость	1 — 12 км/ч
Двигатель	2 л.с. (постоянный ток)
Пиковая мощность двигателя	3,6 л.с.
Беговое полотно	1,6 мм, двухслойное
Размер бегового полотна	120 х 40 см
Регулировка наклона	электрическая
Наклон бегового полотна	0 — 15%
Дека	16 мм, парафинированная
Система амортизации	8 плоских эластомеров + 2 цилиндрических эластомерас пружинами (Natural Springs)
Измерение пульса	сенсорные датчики + беспроводной приемник Polar / Oxygen+ совместимый беспроводной датчик
Консоль	5,2″ голубой многофункциональный LCD дисплей
Показания консоли	время, скорость, дистанция, калории, пульс,угол наклона, жироанализатор Body Fat
Кол-во программ	19
Статистика тренировок	нет
Мультимедиа	встроенные динамики, воспроизведение СD/MP3
Складывание	двухфазная гидравлика (easyFOLD)
Транспортировочные ролики	есть
Компенсаторы неровностей пола	есть
Максимальный вес пользователя	130 кг
Размер в сложенном виде (Д х Ш х В)	107 х 73 х 145 см
Размер в рабочем состоянии (Д х Ш х В)	190 х 73 х 130 см
Вес	66 кг
Питание	сеть 220 Вольт
Производитель	Neotren GmbH, Германия
Страна изготовления	КНР
Язык(и) интерфейса	Английский

Стоит ли покупать беговую дорожку с вибромассажером?

Беговая дорожка с вибромассажером OXYGEN Riviera II HRC+Vibra.

Беговые дорожки очень редко комплектуются вибромассажером. Популярность таких моделей невысокая, эффективность низкая, а польза весьма сомнительная.

Использовать одновременно беговую дорожку в движении и вибромассажер не получится. В теории — это два различных устройства, работа которых никак не связана между собой. Единственный плюс такого тандема — это относительная компактность, так как отдельно вибромассажер занимает в длину 70-80 см.

Устройство и назначение вибромассажера

Вибромассажер как отдельный тренажер.

Устройство. Вибромассажер состоит из регулируемой стойки, которая позволяет изменять прорабатываемую зону тела. Маломощный двигатель и эксцентрики приводят в движение специальные ленты, которые контактируют с поверхностью тела.

Ленты могут состоять из пластмассовых подвижных шариков, силиконовых игольчатых роликов. Некоторые вибромассажеры комплектуются мягкими дренажными лентами для живота и лентами разных размеров для разогревания рук и ног перед кардиотренировками.

Регулировка скорости движения ленты позволяет регулировать интенсивность нагрузки обрабатываемой поверхности тела.

Назначение. Теоретически, вибромассажер спасает от дряблой кожи (целлюлита), снижает вес, имеет двойной эффект при использовании с кардиотренажером (эллиптическим тренажером, велотренажером или беговой дорожкой).

Маркетологи сделали попытку соединить беговую дорожку c вибромассажером, указав на прямую связь с пользой классического массажа: снятие мышечного напряжения, улучшение кровообращения и обмена веществ, ускорение процессов восстановления в тканях, снятия воспаления и болевых ощущений в шее, спине и пояснице. Более того, многие производители обещали быстрое избавление от головных болей, снижение артериального давления, улучшение сна и настроения.

Плюсы вибромассажера

• невысокая цена;
• простота использования;
• пассивная работа;
• массаж живота, поясницы, ягодиц, плеч, рук.

На практике конечный результат диаметрально отличается.

Многие врачи и вовсе запрещают использовать вибромассажер, аргументируя тем, что такой вид массажа может привести к травмам различной степени.

Опасность тренажера заключается в том, вибрациям подвергаются все внутренние органы, которые имеют собственную частоту колебаний.

При интенсивных занятиях могут наблюдаться ослабление тормозных процессов, головные боли, нарушение сна. При длительных воздействиях наряду с указанными симптомами могут появиться ноющие боли в суставах, головокружение, повышенная чувствительность и раздражительности. Нередко случается, что массаж заканчивается кровоподтеками.

Добиться снижения веса при помощи вибромассажера — задача из невыполнимых. Любой диетолог вам скажет, что только правильное питание, физическая активность и отдых могут дать хорошие результаты. Никакая пассивная работа не решит ваших проблем.

Обзор моделей беговых дорожек с вибромассажером

HouseFit HT9105HPM	90	—	1,5	115х36
Winner/Oxygen Laguna II AL VIBRA	120	Электрическая	2,0	120х40
OXYGEN Riviera II HRC+Vibra	130	Электрическая	2,0	120х40

Модели беговых тренажеров с вибромассажерами можно встретить только в домашнем бюджетном классе. Технические характеристики таких моделей низкие, беговые дорожки рассчитаны на пользователей с параметрами не выше средних. Более продвинутые модели имеют регулировку наклона бегового полотна. Что касается установленного под консолью вибромассажера, то часто его функция остается невостребованной.

Вывод

Покупать беговую дорожку с вибромассажером — не самый лучший вариант. Вибромассажер не поможет вам решить проблемы: нормализовать вес, устранить целлюлит, вылечить остеохондроз и другие заболевания. К тому же многие врачи утверждают, что низкочастотные колебания вредят здоровью.

 Загрузка …