Позитивное влияние мантр для беременных и мандалы

Мантра для беременных для хорошего развития плода и успокоения нервов

Женщина, которая уже носит ребенка, постоянно нервничает из-за возможных трудностей, это будущему малышу только вредит. Гормоны стресса, вырабатывающиеся в организме матери, плохо влияют на плод.

Беременная во время развития ребенка внутри нее должна испытывать счастье и уверенность в благополучии.

Чтобы настроиться на это состояние души, желательно повторять мантру Таре:

Эту мантру можно найти в интернете, есть несколько вариантов ее прочтения. Тара – это богиня, которая помогает абсолютно всем, кто просит о помощи. Другое божество, убирающее препятствия и разрушающее трудности – Ганапати или Ганеша.

В течении всех 9 месяцев для хорошего развития плода и благополучного разрешения беременности также нужно читать мантры Ганеше:

На разных сайтах, посвященных ведическим знаниям, можно найти множество мантр для беременных.

Классификация мантр

Тибетские мантры принято делить на несколько разновидностей в соответствии со схемой их действия. Вне зависимости от конкретного типа текст может использоваться для очищения ауры, если источник проблемы входит в сферу влияния мантры.

Истинные мантры открывают человеку глаза на текущую ситуацию и показывают правду. Их можно использовать тем, кто не готов к очищению биополя из-за трудностей с определением своего состояния. Такой текст способствует пониманию энергетических проблем и особенно он необходим тем, кто сам становится причиной загрязнения собственной ауры.
Советующие мантры нужны тем, кто хочет знать точную стратегию действия. Их можно применять, если человек запутался или подвергся сильному энергетическому вмешательству извне, в результате чего его сознание помутилось.
Эмоциональные мантры должны помочь тем, кто обычно подавляет свои настоящие чувства и страдает от постоянного напряжения. Если отрицательная энергия есть в человеке и постоянно блокируется, то ее накопления деформируют ауру, так что надо найти выход для данного негатива. В таком случае и подойдут данные священные тексты.
Исцеляющие мантры целесообразно использовать в случае сильного сглаза или порчи, когда энергетическое нарушение в ауре сопровождается ухудшением работы разных органов. В таком случае регулярное прослушивание или чтение тексты способствует освобождению тела от недуга, укреплению иммунитета и быстрому восстановлению здорового энергетического запаса.

Происхождение и эффективность

Тибет — это пространство легенд, мифов и старейших религиозных традиций. Именно в этом месте люди несколько столетий подряд пытаются постичь душу человека и тайны целой Вселенной. Из поколения в поколения здесь передаются эффективные мантры, которые усиливают разные обряды и медитативные практики.

Данные тексты — неотъемлемый элемент масштабной духовной культуры, что доказывается первыми найденными мантрами, относящимися еще к древнему храму Будды, который был построен много тысячелетий назад.

Современные звуковые вибрации, используемые монахами Тибета, напоминают мистический ритуал, недоступный простому человеку. Но читать древние тексты или слушать их можно без особых навыков. Главное, чтобы волны звука вызывали отклик в человеке, активировали резервы его подсознания и погружали в приятный расслабляющий транс.

Тибетские тексты работают так, что создают новое энергетическое поле, воздействующее на мозг человека и пространство Космоса вокруг него. При этом мощность образованного потока напрямую зависит от частоты произнесения мантры.

Мантры очищения, созданные тибетскими монахами, призваны избавлять от разных форм негатива, закрепившегося как на личном биополе, так и на ауре квартиры, офиса, дома. В первую очередь, эти вокально-голосовые формулы избавляют от отрицательных мыслей, засевших в голове и провоцирующих разрушение тонких оболочек.

Но самое главное в том, что прослушивание и произнесение данных текстов улучшает циркуляцию энергии внутри и снаружи человека, поэтому происходит также очищение пространства, биополя, кармы.

Каких целей в консультировании можно достичь с помощью мандал?

Мандалы можно использовать в тех случаях, когда человеку необходимо погрузиться в свой внутренний мир в поисках ответов на вопросы, которые ставят перед необходимостьтю осознать множество путей решения проблемы. В мандалу можно погружаться в поисках психических ресурсов и новых открытий. Из-за своей способности «собирать» Эго, мандалу можно использовать в периоды кризисов и сложных жизненных ситуаций. Можно корректировать инструкцию создания мандал, адаптируя их под конкретный запрос клиента для того, чтобы актуализировать необходимый смысл. Так же можно создавать большие групповые мандалы для изучения групповой динамики. Можно использовать в семейном консультировании для решения вопросов взаимоотношений.

Способы активации и использования

Оберег нужно повесить на стену в спальне таким образом, чтобы он находился все время в поле зрения. Это усилит его магическое воздействие. Не стоит забывать, что вторая половинка придет в жизнь человека только тогда, когда он будет полностью готов к этому. То же касается и брака.

Мандалу также используют во время медитации. Смотреть на рисунок нужно таким образом, чтобы глаза не напрягались. Взгляд должен быть сконцентрирован на середине изображения.

Параллельно с этим нужно представлять образ возлюбленного или создать в своем воображении таковой. Кроме того, требуется произнести такие слова:

Этот текст нужно произнести 3 раза, параллельно визуализируя то, как тело наполняется чистой энергией, солнечным светом. Нужно смотреть в центр до тех пор, пока перед глазами не возникнут 2 точки. Таким образом происходит максимальная концентрация внимания и изменяется состояние сознания.

Кроме того, можно смотреть подвижную мандалу в видеозаписи. Этим достигается наибольшее расслабление, сознание начинает раскрываться. В таком состоянии легче достичь своей цели, привлечь в жизнь любовь и т. д. Медитацию можно проводить в любом положении, которое будет удобным.

Подобные упражнения можно проводить вместе с партнером. Это поможет укрепить отношения, сблизиться. Во время процесса необходимо держать друг друга за руки, все мысли должны быть сконцентрированы на партнере, что поможет прочувствовать его энергетику.

При таком взаимодействии можно воспользоваться одним рисунком или двумя в зависимости от ситуации. Если чувствуется усталость и напряжение во время процесса, то его нужно приостановить. Наибольшего эффекта от упражнения можно добиться, если параллельно читать мантры. Это поможет высвободить энергию любви.

Подобное упражнение нужно выполнять 3 дня подряд или даже больше. Мантру требуется не проговорить, а спеть (негромко) 4 раза: «Тодосиро анват моноран».

Ритуал проводят в полнолуние. В таком случае энергия луны будет способствовать исполнению желания.

Мандала для беременных

Мандалами называются симметричные изображения в виде круга с множеством геометрических фигур, расходящихся от центра к краям. Когда человек рисует или раскрашивает мандалу, он находится в особом медитативном состоянии.

Влияние подобных рисунков на человека описывал в своих работах Карл Юнг. Известна сила мандал и буддистским монахам.

Польза для беременных женщин в проработке таких рисунков очевидна. Они успокаивают, приводят тело и душу в равновесие.

Можно постепенно усложнять фигуры, добавлять красочности. Основная задача такого рисунка – почувствовать расслабление, настроится на позитивное мышление и насладиться процессом.

Источник материала:

Как работать с мандалой? Мантры, мудры, мандалы

Когда вы создаете свою мандалу, держа в уме цель, для которой вы ее создаете – вы уже запускаете процесс и начинаете движение к этой цели. Поэтому, создавая мандалу, не торопитесь, наслаждайтесь самим процессом создания. Когда вы почувствуете, что не хотели бы больше добавить в мандалу ни одного элемента, ни одного цвета – значит, она готова. Она обязательно должна вам нравиться, притягивать взгляд. Если это не так – отложите рисунок и сделайте новый.
Когда перед вами наконец-то будет мандала, к которой хочется возвращаться взглядом, которая содержит в себе все цвета и элементы, которые вы считаете на данный момент нужными – первая часть работы сделана.
Теперь приступим непосредственно к работе с мандалой.
Поместите ее напротив себя на расстоянии 1.5-2 метров, на уровне глаз. Сядьте и просто смотрите на нее в течение 10-15 минут, стараясь ощутить ее энергию. Постарайтесь почувствовать, какая часть вашего тела особенно резонирует с ней. Держите в уме ту цель, ради которой создавалась мандала, с пониманием того, что сейчас вы получаете энергию для реализации этой цели.
Закройте глаза и постарайтесь представить вашу мандалу, представьте волны энергии, которые от нее исходят

Представьте, что эти волны приближаются к вам и окутывают все ваше тело, так, что вы оказываетесь в самом центре вашей мандалы и впитываете в себя ее энергию.
Сделайте пару таких сеансов, а потом, всякий раз, когда вы взглянете на нее или мысленно воссоздадите ее образ – она будет работать для вас.
Здесь важно понимать, что при работе с мандалой речь идет не о желании, не о цели, направленной на кого-то другого. Энергия мандалы будем помогать ВАМ в достижении ВАШИХ целей

Если это здоровье – цвета и символы будут работать на изменение вибраций клеток, помогая им соответствовать частоте вибрации здоровой клетки. При этом не отменяя, а дополняя другие ваши действия для достижения выздоровления и давая вам энергию для этих действий.
Если ваша цель – привлечение денег, любви, чего-то другого – цвета и символы будут также работать на изменение вибраций клеток, создавая в вашем теле импульсы , побуждающие вас выполнять те или иные действия или находиться в состоянии, соответствующем вашему желанию. Если вы желаете любви – вы должны УЖЕ чувствовать себя любимыми. Если желаете денег – вы УЖЕ должны испытывать чувства благополучия и достатка, чтобы притянуть к себе то, что вы хотите. А находясь в этих состояниях, вы мыслите и действуете совсем по-другому, то есть так, как мыслит и действует преуспевающий и любимый человек. И, как следствие, притягиваете к себе желаемый результат.

Мандала для беременных

Мандалами называются симметричные изображения в виде круга с множеством геометрических фигур, расходящихся от центра к краям. Когда человек рисует или раскрашивает мандалу, он находится в особом медитативном состоянии.

Влияние подобных рисунков на человека описывал в своих работах Карл Юнг. Известна сила мандал и буддистским монахам.

Польза для беременных женщин в проработке таких рисунков очевидна. Они успокаивают, приводят тело и душу в равновесие.

Можно постепенно усложнять фигуры, добавлять красочности. Основная задача такого рисунка – почувствовать расслабление, настроится на позитивное мышление и насладиться процессом.

Источник материала:

Польза пения

Какую же пользу приносят мантры? Какого их воздействие на человека? Каждая мантра обладает своим ритмом звучания, интонацией и способом произношения. При правильном произношении тех или иных звуков человек чувствует приятную вибрацию, на него снисходит, как бы это назвали в христианской традиции, благодать. Непередаваемое ощущение общности человек ощущает при групповом пении.

В Мантра-йоге, направлении, которое полностью посвящено только этим ведическим песнопениям, считается, что в процессе пения идет работа с энергетическим полем человека, его очищение, наполнение, а также поднятие энергии Кундалини.

Учителя Мантры-йоги не предлагают физических и дыхательных практик (асаны и праноямы), они помогают последователям своего направления работать с более тонкими телами, таким образом, ускоряя свое духовное развитие.

Ученые уже давно присмотрелись к мантрам, как к практике, и выявили следующие закономерности:

поющий мантры человек становится в момент практики максимально открытым, это похоже на состояние во время медитации или сна;
пропевание оказывает успокаивающее действие на нервную систему, таким образом, успокаивается ум и эмоции. Часто длительное пение мантр сравнивают по действию с праноямами (дыхательными практиками).

Что такое мандала?

Мандала – это ритуальное изображение в Индуизме и Буддизме, представляет собой изображение круга с различными узорами, которые имеют сакральное значение.

Так для чего нужна мандала? В основном, она используется при выполнении медитативных техник, которые требуют включения зрительного анализатора.

Традиционно изображается в виде круга, который содержит в себе квадрат, в который вписан еще один круг. Внешняя часть – это Вселенная, квадрат – моменты создания и разрушения окружающей действительности, углы которого отражают стороны мира, а центральная часть – это обитель богов. Иногда она изображается в виде видоизмененного цветка лотоса, который есть более привычным и известным для нас.

Буддисты верят, что изображения мандалы целебные, а потому изображают их на стенах храмов, домов, даже на коврах, будто освящая таким образом пространство.

Мантра для хорошего развития плода

Слоги мантр не являются обычными словами в нашем привычном смысле. Это особая настройка энергетических каналов на правильную работу. Под воздействием звуков мантры очищаются все те астральные загрязнения, которые собирались на протяжении жизни из-за ссор, неразберихи и неправильного образа мышления.

Каждый звук имеет свое значение. Некоторые слоги можно перевести. Другие слоги, являющиеся биджа-мантрами, переводу не подлежат. Они читаются с целью открыть определенные энергетические каналы. Если у женщины проблемы с гормонами или сильные страхи, есть специальные ритуалы – янтры и упражнения в ведической культуре, которые помогают настроиться на принятие души от мужчины.

Какие мантры можно петь?

При возникновении проблем на физическом уровне рекомендуется напевать мантру Будды Медицины. Создаются внутренние вибрации, которые оказывают влияние на Нади (энергетические каналы), в результате организм очищается от негативных мыслей и со временем исцеляется.

ТАДЬЯТА ОМ БЕКАНДЗЕ БЕКАНДЗЕ МАХА БЕКАНДЗЕ РАДЗА САМУДГАТЭ СОХА.

Есть мантры, не взаимосвязанные с определенным Богом. К примеру, мантра для победы над смертью (Махамритьюнджайя). С помощью нее можно предотвратить влияние отрицательных программ на человека, ослабить страхи, оказать терапевтическую помощь.

ОМ ТРИЙЯМБАКАМ ЯДЖМАХЕ СУГАНДХИМ ПУШТИВАРДХАНАМ УРВАРУКАМИВА БАНД-ХАНАН МРИТЙОРМУКШИЙЯ МАМРИТАТ.

Другая разновидность – Биджа-мантры. Звуки произносятся с концентрацией на чакрах, тело очищается от плохой энергии. Как правило, эти мантры односложные и не представляют трудности в запоминании даже для новичков: «Рам», «Хам», «Ям» и другие.

Следует учесть, что любая мантра начинает свое действие на человека только через некоторое время при многократном повторении. Эту силу необходимо сначала пробудить, а затем она сможет помочь практикующему.

Лучше всего приступать к напеванию мантр еще на этапе планирования беременности. Если этот момент был упущен, тогда придется запастись терпением. Сила звуков начнет действовать только после длительной практики.

Еще одно важное условие: нужно мысленно, целиком и полностью погрузиться в мантру, только тогда она принесет ожидаемый эффект. Каждый звук должен быть четким и осмысленным

Торопиться не нужно. Все буквы произносятся в определенной последовательности без проглатывания и искажения.

Исполнение желаний

Для всех жизненных благ

Это еще одна мантра, которую можно использовать в разных целях, ведь пожелать можно и финансового процветания, и хорошего здоровья, и общего успеха. Она состоит из следующей последовательности звуков:

Ом Ара Па Са На Де

Ежедневное произношение этих слогов по 108 раз поможет уничтожить преграды на пути к заветным мечтам и создаст благоприятные обстоятельства для их реализации. Для достижения наилучшего эффекта практиковать пение нужно 3 недели и более.

Om A Ra Pa Sa Na De

Любовная мечта

Для разных вопросов, касающихся любви, рекомендуется использовать «любовную мечту» или Нараяну:

Ом Намо Нараянайя

Многократное произношение этой строки может чудесным образом преобразить жизнь, но только при одном условии: во время пения ваши мысли не должны быть заняты чем-то плохим. К практике лучше приступать только после того, как вы освободите сознание от дурного. Один известный психолог предлагает такой метод: весь мысленный поток переписать от руки на лист. Таким образом вы сможете завершить все мысленные цепочки и освободить голову для более полезных вещей. Если вам известны другие способы, можно пользоваться ими. Главное — результат.

Om Namo Narayana

Мантра исполнения желаний, касающихся здоровья

«Ом, Сурья намаха» помогает улучшить физическое состояние и самочувствие. Слово «намаха» произошло от приветственного «Намасте».

Этими словами человек приветствует Бога Солнца, прося его покровительства и помощи. На здоровое тело пение этих строк подействует как омолаживающие средство, а для больного человека послужит исцеляющей силой.

Сурья мантра

Гаятри — очень сильная мантра для исполнения желания

Эта самая популярная и универсальная мантра. Кроме воздействия на тонкий план, она также может работать в самых разных направлениях, таких как:

оздоровление
улучшения самочувствия и внешнего вида;
гармонизация семейных отношений;
приобретение долголетия;
внутренняя гармония;
реализация целей и желаний.

Считается, что силой этой мантры можно изменить карму в лучшую сторону и «удалить» негативные установки из подсознания.

Вот как она звучит:

«Ом
Бхур Бхувах Сваха
Тат Савитур Вареньям
Бхарго Девасья Дхимахи
Дхийо Йо Нах Прачодаят»

В тексте есть обращение к трем планам — земному, срединному и небесному или божественному.

Гаятри мантра

Гаятри-мантра служит отличным примером правильного обращения к высшим силам, состоящего из восхваления, медитации и молитвы. К первому аспекту относятся начальные десять слов, далее затрагивается аспект медитации, а слова «Дхийо йо пах прачо-дайат» являются молитвенными. С божественной помощью, о которой человек просит в этих строчках, удается реализовать скрытые возможности и развить таланты. А раскрытие такого потенциала не может не отразиться на всех плоскостях жизни, в том числе той, в которой лежит заветная мечта человека.

Особенности рисования

Мандалотерапия – это универсальная методика, которая может использоваться даже в домашних условиях, непрофессионалами, а также людьми разного возраста.

Основным условием является индивидуальный подбор средств изображения. Например, для детей дошкольного возраста можно использовать пальчиковые краски, для старших и взрослых – кисточки для рисования, а для пожилых людей, которые по разным причинам не имеют возможности скоординировать движения кисти рук – губки, или рисование руками. Размер зависит именно от способа нанесения рисунка.

Желательно все же придерживаться базовых правил данного творческого процесса:

Примерный размер мандалы должен совпадать с размером вашей головы.
Если вы на приеме у арт-терапевта – не интерпритуйте собственное творение

Вы можете высказывать свои ощущения, но основная работа ложится на плечи специалиста.
Лучше всего для рисования мандалы подходит бумага для акварели.
Не уничтожайте рисунок, который вам не нравится, он может стать важным диагностическим критерием в дальнейшей работе.
Важно на каждой работе писать дату, это обеспечит структурированность вашей арт-терапевтической работы.
Для максимально положительного влияния мандалы на психику человека, важно серьезно отнестись к выполнению задания, легкомыслие здесь недопустимо.
Не помогайте и не контролируйте выполнение мандалы другого человека. Это сугубо его внутренний мир, который доступен только ему.
В зависимости от психологической проблемы, направление движения рисования мандалы отличается

Например, при депрессии и апатичном настроении, рисовать следует от центра к краю, как бы «раскручивая» свои проблемы. Если вы перевозбужденные или не можете успокоиться, направление движения должно идти от краев к центру, постепенно приводя мысли и психическое состояние в спокойное русло.

Ловцы снов как оберег

Научно доказано и подтверждено многолетним психотерапевтическим опытом, что мандала имеет целебное воздействие на организм. Рисовать символ может каждый, как для оптимизации своего психического состояния, так и для самодиагностики. Этот метод, при правильном использовании может стать незаменимым в решении ваших психологических проблем.

Психического равновесия и вдохновение вам!

Что такое мандала?

В переводе с санскрита слово «мандала» обозначает круг, диск. Ма́ндала — сакральное схематическое изображение либо конструкция, используемая в буддийских и индуистских религиозных практиках. Ритуалы и религиозный смысл мандалы – это отдельная тема. В психологии ритуальный смысл мандалы не используется. По словам Юнга «…мандала это всегда внутренний образ, который постепенно строится (активным) воображением в то время, когда нарушено психическое равновесие, или, когда необходимо разобраться в каком-либо положении…»

Мандала (в психологии) – это один из методов арт-терапии. По своей сути, мандала – это рисунок (либо конструкция из подручных художественных материалов), который заключен сначала в круг, а затем в квадрат. Размер круга так же имеет значение, он должен быть примерно 28-29 см в диаметре.