Как сделать красивое селфи: правильное, хорошее, идеальное, крутое - как выглядеть худее на фото и одеваться, чтобы выглядеть стройнее

Как визуально удлинить ноги на фотографии

В реальной жизни и на фотоснимках силуэт – не только женский, но и мужской – красят стройные длинные ноги. Да и вообще пропорционально сложенное тело подсознательно вызывает больше симпатии.

Поэтому разберёмся, как скрасить недостатки и не испортить достоинства в кадре.

Длинные худые ноги корректировать не нужно – подбирайте симпатичную обувь и красиво выставляйте их в кадре. Что же касается полных или коротких ног – можно немного “поколдовать” над образом:

Удлинить силуэт можно, выбрав облегающий низ (леггинсы, скинни) и обувь на танкетке одного тона. Лучше всего – чёрный велюр, эко-кожа. Стройнить будут холодные оттенки – джинс, сиреневый, тёмное дерево.
Когда голени обнажены в платье или купальнике, идеальным решением будут “лабутены” телесного цвета.
Ещё одна модная вытягивающая фишка – брюки с высокой талией, подчёркивающие изящество женского силуэта. При этом не стоит увлекаться и “съедать” верхнюю часть корпуса, иначе получится пресловутая “грудь-из-попы”. Длина туловища должна составлять не менее ¼ от общего роста.
В плоской обуви или без неё фотографироваться лучше сидя или лёжа. Если выставить голени прямиком в объектив, они будут казаться длиннее.
Лёжа на боку, вытяните носки. Если бёдра худые – можно присогнуть верхнюю ногу в колене, но полные ягодицы так округлять в кадре не стоит.

Высокие прямые брюки стройнят и удлиняют ноги в свободных позах. Ракурс многое решает при подаче фигуры.

Еще несколько нюансов, чтобы выглядеть худее

Цвет, детали одежды, аксессуары – это все очень важные моменты для того, чтобы казаться худее:

можно выглядеть худее и в джинсах, если одевать не светлые, а более темные;
блузку рекомендуется не заправлять в юбку – это как бы разделяет фигуру на две части и полнит ее;
туфли лучше всего носить на широком каблуке, а не тонком, а сапоги – с высоким голенищем;
следует избегать в одежде лишних элементов декора типа оборок;
майки лучше носить с коротким рукавом, а не на лямках;
скрывает недостатки фигуры туника в сочетании с джинсами, брюками;
расклешенная юбка скорректирует слишком широкие бедра;
платье-конверт визуально делает фигуру очень стройной.

Выбор редакции: Танцы гостей на свадьбе – оригинальные идеи

Но не только одежда, обувь, правильный подбор расцветок делают девушку визуально худее, есть и еще некоторые секреты, которые не касаются гардероба.

Что означает этот термин?

Само выражение произошло от слияния двух слов: фитнес и няшка — милая, симпатичная девушка, то есть привлекательная спортивная леди, которая ведет активный образ жизни, занимается различными видами спорта и следит за питанием.

Фитоняшки — это такое движение девушек, которые активно занимаются своим внешним видом, особенно фигурой и ее формами. Пожалуй, это стало их основной задачей и смыслом жизни. Тренируются они по специально составленным для них программам, которые позволяют быстро нарастить мышечную массу, подсушить необходимые зоны и придать телу красивый рельеф. В основном молодые дамы не пользуются мужскими схемами тренировок из-за особенностей женского организма, но некоторые фанатично настроенные девушки пренебрегают этим правилом. Результатом станут выраженные мышцы и увеличенная масса тела, в чем можно убедиться, глядя на фото фитоняшки.

Образ и стиль

Завершить работу над внешним образом вам поможет правильно подобранная одежда и аксессуары.

Следите за опрятностью одежды

Великая Коко Шанель говорила: “Лучше три морщины на лице, чем одна на чулке”. Действительно, неопрятность в одежде очень сложно чем-то компенсировать. Какой ослепительной ни была бы внешность девушки, катышки, пятна, вытянутые коленки способны угробить все впечатление.

Ловите несколько советов, которые помогут дольше сохранить ваши вещи в первозданном виде:

Купите липкий ролик для удаления мелкого мусора с одежды и все время носите его с собой.
Стирайте разноцветные вещи отдельно друг от друга.
Обувь всегда держите в чистоте и вовремя ремонтируйте.
Особо пристальное внимание уделите области подмышек на футболках, блузках и кофточках. Там не должно быть разводов от дезодоранта и следов пота.
Избавиться от катышков вам поможет специальная машинка

Покупайте модели с питанием от розетки, чтобы не разориться на батарейках.

Носите то, что вам идет

Погоня за модой порой заставляет девушек выглядеть глупо. Не стоит слепо следовать трендам, старайтесь формировать собственный стиль.

При выборе одежды опирайтесь на свое телосложение. Определите, к какому типу можно отнести вашу фигуру: яблоко, груша, прямоугольник или перевернутый треугольник. Для каждого типа в интернете есть множество рекомендаций по подбору одежды. Ознакомьтесь с ними и старайтесь следовать.

Также усвойте универсальные правила, которые помогут вам всегда адекватно и уместно одеваться:

Не нужно слишком обтягивать свои формы. Запомните правило: если надеваете верх в обтяжку, то низ должен быть свободным, и наоборот.
То же самое касается оголенных участков тела. Если не хотите выглядеть вульгарно, выставляйте напоказ что-то одно: либо ноги, либо живот, либо декольте. И только в тех случаях, когда позволяет контекст. А вообще, подчеркнуть женственность и сексуальность можно более деликатными способами. Например, сделав акцент на талии с помощью ремня, оголив плечо, щиколотки или запястья.
Сформируйте капсулу из 5–7 базовых вещей, которые будут идеально сочетаться между собой, подходить вам по образу жизни и особенностям внешности. Тогда вам не придется каждый день ломать голову над тем, что надеть. Затем уже можно будет разбавлять гардероб более смелыми акцентными вещами.
Вкладывайте деньги в те вещи, которые не утратят своей актуальности спустя много лет. К таким относятся, например, классическое пальто, тренч, кожаная косуха в меру свободного кроя, черные туфли-лодочки, ботинки на шнуровке, сапоги-казаки. Десять раз подумайте, прежде чем покупать сезонную трендовую вещь, которая будет неактуальна уже через полгода.

Не забывайте про аксессуары

Завершить образ вам помогут правильно подобранные аксессуары

Важно, чтобы они не выбивались из общего стиля, подходили к вашему типу внешности и не выглядели дешево

Давайте рассмотрим несколько правил выбора аксессуаров:

Размер сумки не должен слишком контрастировать с вашим телосложением. Если вы миниатюрная Дюймовочка, не покупайте безразмерные мешки. На их фоне вы совсем потеряетесь. Крупным дамам, наоборот, лучше избегать слишком маленьких моделей сумок, ведь они только подчеркнут лишний вес. То же самое касается и ремней.
Не перебарщивайте с украшениями. Если вы подобрали к образу крупные яркие серьги, то такое же ожерелье уже не подойдет.
Используйте аксессуары для волос: заколки, ленты, ободки. Только они не должны выглядеть так, будто вы отняли их у своей младшей сестренки.
Если у вас проблемы со зрением, подберите очки подходящей формы.

Носите красивое и опрятное белье

Даже если никто вас в нем не увидит. То, как вы одеваетесь сами для себя, говорит о вашем уровне самоуважения. Чем его больше, тем выше привлекательность, хоть эта связь и не очевидна большинству людей.

Попробуйте как-нибудь надеть роскошное нижнее белье под обычную повседневную одежду. Вы поразитесь эффекту! Уверенность в себе повысится в несколько раз, во взгляде появятся озорные искорки, даже походка станет более женственной.

Как на фото выглядеть худее и стройнее: позы

Как фотографироваться, чтобы выглядеть худее и стройнее? Разумеется, никто не выставляет свои неудачные фотографии, это всегда нужно понимать. Так что тот факт, что многие девушки в жизни выглядят гораздо..кгхм..прозаичнее, чем на фото — вполне нормально и трагедии делать из этого не нужно.

Кроме того, у каждого человека есть так называемая «рабочая» поза, в которой он чаще всего фотографируется, потому что именно с этого ракурса у него нос короче/ноги худее/живот меньше и т.д. У фитоняшек рабочая поза одинаковая и поэтому их фото выглядят идентичными. Особенно забавно наблюдать за подобным «разнообразием» в рамках одного профиля в инстаграме.

Итак, какие позы выбрать для фото, чтобы выглядеть стройнее?

Красивая

Выпяти бедро, поставь ногу на носочек — нога в этом случае покажется длиннее, а выпирающее бедро создает рельеф — и вот уже силуэт гораздо более соблазнительный.

Или просто отставь бедро назад настолько, насколько суставы позволят. Эффект потрясающий!

Правильная

Чтобы ноги на фото выглядели более худыми и длинными, а ягодицы выпуклыми, есть прием, который часто используют девушки. Нужно подойти близко к зеркалу, как бы «вынести» телефон вперед и немножко наклонить — ноги на фото моментально становятся бесконечными и изящными, попа краником, одним словом — успех.

Отставь попу назад, встань на носочки и опять же вынеси телефон вперед. На фото ноги будут казаться гораздо тоньше.

Идеально спортивная

Самые выгодные селфи получаются при боковом свете. Он хорошо «рельефит» тело даже тех, у кого только появились намеки на мышцы.

Крутая

Упражнение «Вакуум» часто используют и для селфи. Фишка его в том, что нужно сначала полностью выпустить воздух, а затем втянуть живот. Талия при этом получается осиная. Поэтому то на фото обычно все со сложными лицами. А как тут расслабиться: живот втянула, дыхание задержала, попу/ноги/руки прожимаешь? Как бы чего не случилось от перенапряжения

Классная

Фоткайся на пампе или в момент выполнения упражнения. Грубо говоря, это когда после тренировки, кровь прилила ко всем мышцам ног и они стали в полтора раза больше. Особенно это касается ягодиц и бицепса бедра. Так вот во время или сразу после тренировки самое удачное время для того, чтобы делать селфи, потому как рельеф просматривается лучше всего.

Удачная

Сделать ноги на фото «бесконечными» можно так: становитесь на носочки и просите кого-нибудь сфотографировать вас снизу. Вот у этой девушки, чтобы вы понимали, рост около 155 сантиметров.

Топовая

Чтобы мадам Сижу на фото была более впечатляющей, особого искусства не нужно! Просто эту самую мадам суньте фолловерам в лицо!

Выгните спину посильнее (аккуратнее, а то еще заклинит) и вуаля! Ну не Кардашьян, конечно, но и не Линдси Лохан

Спортивное питание

Конечно, тяжелые и регулярные тренировки для фитоняшек – единственный способ добиться идеального тела, однако не стоит пренебрегать спортивным питанием. Что же употребляют современные фитоняшки помимо обычной пищи?! Одной из эффективных добавок является протеиновый коктейль, он необходим для построения мышц. Протеиновые коктейли изготавливают из молока или яиц, избавленных от балластных составляющих. Они совершенно безвредны для человеческого организма. Употребляют протеин либо сразу после пробуждения, либо после тренировки. Смешивают протеин с водой или молоком низкой жирности.

ВСАА (англ. branched-chain amino acids) – это комплекс, состоящий из трех незаменимых аминокислот, принимающих участие в процессах метаболизма и построении мышц. ВСАА также безвредны, они не только повышают спортивные показатели, но и положительно влияют на здоровье. Выпускают ВСАА в капсулах, порошках и жидком виде. Употребляют их до и после тренировки.

Витамины не менее важны для фитоняшек. В условиях тяжелых тренировок, организм быстро истощается, а витаминные комплексы регулируют метаболизм и процессы синтеза энергии. Более того, они предотвращают разрушение клеток. В список спортивного питания можно включить и казеин, это тот же протеин, который употребляют на ночь.

Фитоняшкам рекомендуется игнорировать предтренировочные комплексы, дающие ощутимый прирост энергии, но вредные для организма, особенно женского. Не следует употреблять и жиросжигатели, они дают слабый эффект.

Экстремальные фото: «за» и «против»

Где делать селфи, если вам хочется получить крутые и редкие снимки? Во время прыжка с парашютом или с альпинистской веревки, во время восхождения на горную вершину, сплава по реке или катания на сноуборде в режиме фрирайда

Экстремальные селфи – это эффектно, интересно и оригинально, это всегда привлекает внимание. Если вы постоянно занимаетесь каким-либо экстремальным видом спорта, то можете попробовать сделать подобные снимки

Ведь вы наверняка обладаете достаточным опытом, чтобы снизить риск травматизма.

Но если вы впервые совершаете прыжок с парашютом или сплав по горной реке, для селфи не время. Конечно, если вы не хотите получить Премию Дарвина за самую нелепую смерть.

Постарайтесь трезво оценивать риски и никогда не начинайте делать фотографии, если это создаст хотя бы малейшую угрозу для вашей жизни или вашего здоровья. Только трезвый взгляд на вещи поможет вам избежать серьезных травм.

Брюки и джинсы

Завышенная линия талии визуально стройнит и помогает зрительно увеличить рост. Именно такие юбки, брюки и шорты смотрятся наиболее выгодно и смогут подчеркнуть длину ног

Но здесь важно понимать, что это не про все модели – укороченные скинни джинсы или бриджи только «приземлят» образ

Присмотрись к классическим брюкам в деловом стиле со стрелками. В луке с такими штанами можно отправиться как на прогулку, так и в офис. Сочетание брюк с классической рубашкой, как в каталоге Fendi, создаёт элегантный образ, подчёркивающий достоинства и удлиняющий силуэт.

@fendi

А вот брюки и джинсы с отворотами носить не рекомендуем. Наглядное отличие можно увидеть, посмотрев на фото ниже, где одни и те же брюки представлены, как с отворотами, так и без. Второе фото выглядит удачнее, а девушка визуально стройнее и выше.

@12storeez

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Присмотрись к брюкам с вертикальными декоративными строчками и швами. Благодаря такому низу ноги выглядят значительно длиннее. Актуальной и стильной остаётся модель с лампасами по бокам.

Идеальным вариантом станут хорошо сидящие брюки-клеш, которые скроют недостатки

Важно чтобы брюки были длинными и открывали только носок обуви. В этом случае граница между ногами и обувью зрительно теряется и это сыграет твоему образу в плюс

@gucci

Какие цвета стройнят

Очень важно знать, какой цвет одежды стройнит, а какой полнит, ведь от этого во многом зависит, насколько привлекательным получится создаваемый образ

Черный цвет стройнит, а белый – полнит.

Важно помнить: любые светлые оттенки будут подчеркивать лишние килограммы, но при этом темные цвета смогут визуально скрыть полноту. Выбирая черные вещи, желательно постараться улучшить свой создаваемый образ яркими оригинальными аксессуарами

Блестящие ткани всегда добавляют пару лишних сантиметров.

Именно по этой причине нужно помнить не только о цветовой гамме наряда, но и об аксессуарах.

Желательно отказаться от очень ярких цветов, так как они добавляют лишний объем.

При этом, если ткань будет слишком яркой, фигура будет выглядеть чрезмерно крупно. Однако от своих любимых цветов все-таки не следует отказываться из-за полноты, ведь можно выбрать более спокойные, приглушенные оттенки. Например, вместо красного цвета, можно выбрать приглушенный малиновый, тускло-красный, светло-розовый. Такой же совет будет актуален и для других ярких цветов.

Беспроигрышный вариант — черный

Базовые упражнения

приседания со штангой дают основную нагрузку на ягодицы, за счет смещения центра тяжести назад, то есть пятая точка максимально отклонена, чтобы достичь гипертрофии мышц, получив аккуратные формы, выполняется по пять подходов;
выпады помогают укрепить внутреннюю и заднюю часть бедра, можно использовать небольшую нагрузку, чтобы уберечь коленные суставы, не менее эффективно упражнение и без штанги, достаточно сделать три подхода;
жим ногами выполняется только с фиксируемой спиной, позволяет быстро прокачать ноги, убрать лишний объем сделать стройными, подтянутыми, понадобиться четыре подхода;
подъем ног на перекладине работает не только на пресс, но и на спину, позвоночник растягивается, суставы защищены от любых травм, достаточно сложное упражнение для новичков, но результативное, максимальное количество раз, по пять подходов;
завершением служит беговая дорожка/велосипед, на которой желательно провести не менее двадцати минут.

Как делать селфи: ТОП-5 правил

Выбираем правильный ракурс

Строгий анфас и профиль – не лучшее решение. В большинстве случаев рекомендован поворот головы на 3/4

Однако важно учесть индивидуальные особенности своего телосложения. Если у вас есть второй подбородок или шея кажется короткой и полной – приподнимите подбородок и слегка отведите плечи назад. Если на левой щеке, например, шрам – сфотографируйтесь с правой стороны и так далее

Помните также, что половины наших лиц ассиметричные – выбирайте ту, что кажется самой привлекательной

Если на левой щеке, например, шрам – сфотографируйтесь с правой стороны и так далее. Помните также, что половины наших лиц ассиметричные – выбирайте ту, что кажется самой привлекательной.

Настраиваем камеру

Блоггеры и обозреватели смартфонов периодически проводят опросы с целью определить процент пользователей, которые хотя бы раз заглядывали в настройки камеры. А ведь в вашем телефоне наверняка есть что настраивать. Это не только привычная яркость и контрастность, но и резкость, фокусировка, насыщенность цветов и отдельных оттенков, фактуры, зеркальность и многое другое. Экспериментируйте и выбирайте лучшие режимы, настройки и фильтры для селфи.

Подбираем фон

Фотографии в туалетах, на фоне ковров и потрепанных жизнью простыней откровенно надоели большинству пользователей социальных сетей. Проявите капельку уважения к тем, кто будет смотреть ваши фотографии – позаботьтесь о выборе фона. Он должен быть простым и лаконичным, но не шокирующим, банальным и отторгающим

Тогда все внимание будет обращено на вас и никакого зрительного дискомфорта смотрящий не испытает

Настраиваем или ищем свет

Источник света должен располагаться перед вами, но никак не за спиной. Если вы делаете селфи днем – встаньте напротив окна. Если вы находитесь на улице – повернитесь лицом к солнцу. Будьте внимательны: солнечные лучи не должны заставлять вас щуриться, смотреть на солнце не нужно.

Подчеркиваем достоинства и скрываем недостатки

Не будем читать вам нотации, и говорить о необходимости избавления от комплексов. Если вы считаете себя полной (полным) – поднимайте подбородок и фотографируйте лицо на вытянутую и слегка поднятую вверх руку. Если вам не нравится положение лица, попробуйте повернуть его примерно на 45 градусов – для большинства людей это положение наиболее фотогеничное.

Как подобрать платье, которое стройнит?

Пышечки не очень любят платья так, как считают, что они делают их еще менее привлекательными. Но на самом деле существуют модели, которые не только не портят визуальное восприятие нестандартной фигуры, а еще и делает ее более женственной и привлекательной.

Итак:

Платье с завышенной талией. Такая модель способна скрыть все недостатки талии и бедер и что самое приятное сделать акцент на красивой груди дамы.

Платье с баской. Поможет визуально сузить талию и уменьшить объемы бедер. Баска в этом случае может быть не только короткой, а и опускаться до середины бедра.

Платье макси. Идеальный вариант для тех, кто хочет спрятать от посторонних глаз полные бедра, икры и кругленький животик. В таких моделях акцент тоже делается на верхнюю часть туловища.

Молодость в кадре

Часто хочется выглядеть моложе на фотографиях, и тут в ход идет косметика. Не нужно забывать о том, что макияж обычно выглядит ярче на фотографиях, чем в жизни. Кроме того, он придает более взрослый вид даже юным девочкам. Не перестарайся!

Чтобы выглядеть молодо и позитивно на фото, достаточно быть энергичным. Статичность и скучные фотографии состарят кого угодно. Черно-белые снимки — хороший вариант, часто на них люди нравятся себе гораздо больше.

Фотографироваться с наслаждением — это главный секрет, благодаря которому получатся удачные кадры. Искусство фотографии открыто для тебя. Зная эти секреты позирования, ты будешь всегда превосходно выглядеть в кадре.

Если понравились советы, то поделись ими с близкими людьми!

Какой цвет стройнит фигуру, а какой полнит

Давайте теперь более подробно остановимся на цветах и попытаемся понять, какой же цвет полнит, а какой цвет стройнит. Вы удивитесь, но однозначного ответа на этот вопрос нет. Давайте разберемся, почему это так.

Мы уже писали, что для того, чтобы визуально сделать фигуру стройнее, лучше выбирать спокойные и матовые оттенки. Что еще можно добавить?

Основная цветовая битва разворачивается между белым и черным цветом. Чтобы скрыть лишние килограммы, большинство людей предпочитает черный цвет. С одной стороны, все верно. Белый цвет отражает световые лучи и делает фигуру полнее, в то время как черный, наоборот, лучи поглощает. Но вместе с тем не следует забывать, что далеко не каждый черный цвет делает вас стройнее. Например, черный блестящий будет иметь такой же эффект, как и белый. Вот почему черное блестящее платье или черное платье с пайетками и стразами вам добавит лишние килограммы.

В таком случае идеальный вариант между черным и белым цветом — это серый. Этот цвет идеально скрывает недостатки фигуры, но при этом не выглядит скучно и монотонно. Правда, носить серый цвет лучше в дневное время дня, потому как вечером он будет полнить.

Если уж мы и затронули тему отражения лучей, то сразу же стоит упомянуть, что и холодные цвета отражают намного меньше лучей и делают фигуру визуально стройнее. А это значит, что между холодной и теплой цветовой гаммой лучше выбрать холодную гамму.

Как правильно выбрать цвет самой универсальной одежды современности? Речь, конечно же, о джинсах. Здесь все просто! Несомненно, лучше отдать предпочтение классическим темным цветам — темно-синий, темно-серый, черный. Такой цвет джинс также отлично сочетается со всеми цветами, и подобрать образ, который бы стройнил, не составит труда.

С осторожностью нужно носить светлые джинсы, а особенно светлые джинсы с разными потертостями. Если у вас широкий низ, то от такого варианта лучше отказаться.

Это же правило нужно помнить при выборе колготок

Черные, темно-синие или темно-серые колготки стройнят, а вот блестящие и белые колготки очень сильно полнят.

Это же правило нужно помнить при выборе колготок. Черные, темно-синие или темно-серые колготки стройнят, а вот блестящие и белые колготки очень сильно полнят.

Как выглядеть стройнее на фото?

Камера делает людей полнее — и это факт! Не переживай, ведь решить эту проблему легко. Если тебя фотографируют в прямом ракурсе, ты гарантированно получишься крупнее, чем есть на самом деле.

Вместо этого достаточно отклониться на 45 градусов от камеры, перенести свой вес на одну ногу, отставленную назад, заложить руки за спину. Золотое правило — слегка наклоняйся и сгибай ту ногу, на которую переносишь вес, когда ты в кадре. Успех обеспечен!

Это интересное видео поможет тебе разобраться, как правильно позировать.

Темные цвета одежды стройнят. Нехитрое правило, но очень эффективное.
Не становись рядышком с более худым человеком, особенно если на вас похожая одежда.
Тот, кто стоит ближе всех к камере, получится самым крупным. Помни про этот закон и не стой там!
Используй детали одежды или же уместные предметы, чтобы скрыть выступающий живот.
Чтобы подчеркнуть талию, не нужно ставить руки по бокам фигуры. Нужно сделать так, как эта женщина на фото, — результат поражает. Ее руки свободно лежат на животе, как бы формируя талию. Смотрится этот прием намного лучше.

Подбородок — не проблемная зона, а часть лица! Известный фотограф Питер Херли, который в прошлом сам был моделью, открывает свои секреты. Придерживай свой подбородок и наклоняй голову вперед — этот ракурс подходит всем. На видео подробно показано, как использовать этот прием в ходе съемки.

Кстати, если ты довольно худой и переживаешь по поводу портрета, просто повернись к камере под углом семь восьмых. При этом нужно смотреть чуть в сторону от камеры. Важна также одежда. Она должна быть светлых тонов. Хорошо, если фон, на котором ты будешь фотографироваться, тоже будет светлым. Рукава помогут скрыть худые руки.

Чтобы выглядеть непринужденно и расслаблено на фотографии, попроси фотографа посчитать до трех перед нажатием на кнопку. Закрой глаза и глубоко дыши. Выдохни прямо перед тем, как тебя будут снимать, открой глаза и улыбнись. Так ты будешь смотреться естественно на фото.

Крупный горох в одежде: полнит или стройнит?

Рисунок горошек уже довольно длительное время не выходит из моды. Он помогает создавать дамам игривые и где-то даже экстравагантные образы, которые позволяют им выделиться на общем фоне

Но с крупным горохом, как и с любым другим принтом надо вести себя очень осторожно. Он также как и любой другой рисунок способен как стройнить, так и очень сильно полнить

Крупный горох может достаточно легко испортить визуальное восприятие вашего лука, поэтому если вы уже решили прикупить себе такое платьице или блузу, тогда вбирайте не очень контрастные сочетания. Неплохо будет смотреться платье тёмно-коричневого цвета, в шоколадный горошек с глубоким V-образным вырезом и расклешенной юбкой

В этом случае цветовая гамма не позволит зрительно увеличить ваши объемы, и вы сможете чувствовать себя в этом наряде очень элегантной. А вот если вы выберете платье такого же фасона, но с крупным горошком на белом фоне, то очень сильный контраст только еще больше подчеркнет маленькие недостатки вашей фигуры

Нюансы в одежде для фото

После этого признайтесь себе в любви и сосредоточьтесь на своей привлекательности, забыв о недостатках. Одним из первых правил того как выглядеть стройнее на фото есть уверенность в себе!

Вы должны понять, если у вас в глазах будет написано «ой, простите, я толстая» это будет заметно и никакая одежда и ракурсы вас не спасут. Вы звезда! Вот о чем вы должны помнить, и гордиться своим телом.

Крупная клетка — это коварная убийца фигуры.
Горизонтальный принт визуально увеличивает фигуру.
Излишний декор в одежде — бесконечные рюши, складочки и оборки. Например, юбка с длинной молнией визуально удлинит фигуру, так же как и вертикальные полоски из прошлого совета.
Крупный принт делает фигуру более массивной, а сандали со шнуровкой визуально укорачивают ноги. А вот вырез лодочкой и разрез на юбке, наоборот, удлинят вашу фигуру.
Вырез лодочкой на платье утяжеляет фигуру, а вот V-образное декольте, наоборот, делает её более изящной

Помните, мы уже советовали не выбирать одежду с дополнительными складками? Обратите внимание, насколько шире талия и бёдра на первой картинке.
Широкие горизонтальные полосы. Такая юбка, как на левой картинке, — это самый лучший способ превратить изящную фигуру в бесформенный мешок

Однотонное платье с мелким рисунком и широким чёрным ремнем на талии подчёркивает все необходимое и делает фигуру визуально гораздо более стройной.
Яркие цвета полнят гораздо сильнее, чем приглушённые.

Чёрный низ тоже очень отличается, этот цвет стройнит, но фасон может всё испортить. Например, модные сейчас брюки-кюлоты прибавляют пару-тройку лишних килограммов.

Далее вы должны обратить внимание на одежду, которая могла бы вас визуально вытянуть. Это могут быть такие варианты как:

Вертикальные полосы в одежде (рисунки и принты). Спадающий кардиган или шарф, который также рисует вертикальную полосу вдоль тела. Каблук. Однотонный верх и низ в одежде не зависимо от ее цвета (можно одеться и в белое и в черное), главное чтобы цвет вам был к лицу

Но считается, что стройнят более холодные оттенки – обратите на это внимание

Как делать красивое спортивное селфи: стать фитоняшкой за 5 секунд