Анджелина Джоли
Про эту красавицу с пухлыми губами мало кто не слышал. Долгое время Джоли била рекорды по всем рейтингам: «самая красивая», «самая талантливая», «самая сексуальная» и т. д.
Девушка продолжает держать себя в отличной форме, хотя остается многодетной матерью, воспитывая детей без содействия бывших мужей.
Джоли снимается только в качественный фильмах, которые быстро становятся лидерами кассовых сборов. За свою карьеру красавица Анджелина уже успела забрать 3 Злотые Глобуса и Оскар.
Помимо работы она участвует в благотворительных мероприятиях, ездит в неразвитые государства для оказания помощи обездоленным и детям. То есть ее красота сочетается с благовидными поступками, что выгодно выделяет её среди других представительниц рейтинга.
Тейлор Свифт
Тейлор Свифт – красивая американская певица, автор песен и фотомодель. Помимо необычайной красоты, она обладает множеством других достоинств. Она самый молодой автор песен, подписанный издательством Sony / ATV Music в 2016 году. Таким образом, она была названа самой высокооплачиваемой знаменитостью, заработав более 170 миллионов долларов. Она является самым ярким автором песен и победителем Аmеrісаn Мuѕіс аwаrdѕ и Grаmmу аwаrdѕ. Тейлор Свифт входит в десятку самых красивых певиц мира в 2020 году. И вот ее инстаграм @taylorswift.
Это был список – ТОП 10 самые красивые певицы в мире. Возможно, у кого то будет другое мнение, но мы сделали рейтинг именно такой. Всем добра, следите за свежими новостями!
2 980
9 Зои Дешанель
Звезда сериала «Новенькая», яркая брюнетка с ослепительным взглядом — Зои Дешанель, занимает девятое место в нашем обзоре.
Она родилась 17 января 1980 года в творческой семье, и с раннего детства мечтала о карьере певицы. Однако, любовь к съемкам пересилила, да так, что на 3 курсе института девушка забросила учебу и полностью погрузилась в мир кино. Фильмография актрисы стартовала в 1998 году, когда девушка сыграла роль в комедии «Доктор Мамфорд». Позже, последовали работы в проектах:
- «Почти знаменит».
- «Все настоящие девушки».
- «Эльф».
- «Любовь и прочие неприятности».
- «Всегда говори: «Да»».
- «Храбрые с перцем».
Отличные вокальные способности героини также помогают ей в озвучивании фильмов. Например, она «приложила руку» к дубляжу картин:
- «Лови волну!».
- «Симпсоны».
- «Американский папаша!».
Красотка также записала несколько довольно успешных саундтреков к фильмам. Зои организовала вокальные проекты «If All the Stars Were Pretty Babies» и «She & Him».
Второй брачный союз с продюсером Джейкобом Печеником, принес Дешанель счастье. У пары родилась прелестная дочка, а позже и сынок. В последние годы яркая брюнетка занимается озвучкой и участвует в съемках заключительного сезона нашумевшего сериала «Новенькая». Пожалуй, рождение детей ей пошло только на пользу!
Ариана Гранде
Ариана – красивая американская певица и актриса, которая удивительно хороша по отзывам знаменитостей. Эта бывшая звезда Nickelodeon открывает вторую половину нашего списка. Помимо своей музыкальной карьеры, она также украсила своим присутствием несколько сериалов и фильмов. Ариана Гранде- Бутера известная актриса и американская певица. Она родилась 26 июня 1993 года в местечке Бока-Ратон. До пения она прославилась благодаря роли «Кот Валентин». Позже она стала популярной певицей. Ее голос заставляет даже ангела открывать врата небесные. У нее не только талантливый голос, но и необычайно красивое лицо, которое привлекает всех. Её Instagram @arianagrande.
Одри Хэпберн
Аккуратная и сдержанная красота Одри была характерна для 50-60-х годов. Она до сих пор считается олицетворением элегантности, шика, женственности и стиля.
Мы помним актрису по ее ярким образам, таким как Элиза Дулитл, Холли Голайтли, Сабрина и т. д. Чего стоит отдельно взятая картина «Завтрак у Тиффани», где Хэпберн блистает во всей своей красе: лаконичное черное платье, жемчужные бусы и пышная высокая укладка. Этот образ вдохновлял дизайнеров во все времена, так как ассоциируется с винтажным гламуром и лоском.
Аристократичная Одри вдохновляла знаменитого дизайнера Юбера де Живанши, который чуть ли не под нее создавал свои коллекции одежды и выпускал элегантные ароматы.
2.Чем полезна йога для женщин после 35 лет
Как правило, после 35 лет (а у некоторых женщин и раньше), тот запас здоровья, который был в молодом, юном возрасте начинает иссякать. Тому есть разные причины:
- генетика,
- уровень жизни социума,
- экология и конечно же
- образ жизни самой женщины
Так же послеродовой период, который сопровождается заботой о потомстве, забирает много сил и здоровья.
Всё это напрямую воздействует на психику женщины. И психике необходимо как-то стабилизировать себя.
Именно поэтому многие женщины страдают перееданием и набором веса, так переедание – это «успокоительная таблетка» для психики.
В этом возрасте йога незаменима для обретения баланса, т.к. она начинает работать в следующем направлении:
- Сначала происходит уравновешивание психики и женщина чувствует внутреннее успокоение.
Если было переедание – оно прекращается. И это способствует тому, что останавливается набор веса - Упражнения йоги начинают воздействовать на организм: подтягиваются мышцы, связки становятся эластичными, суставы крепкими. Все тело приходит в здоровый тонус.
- Восстанавливается нормальный обмен веществ.
- Адаптационные функции укрепляются, а вместе с ним укрепляется иммунитет. Это дает сопротивление всевозможным вирусам и сезонным простудным заболеваниям
- Расслабляющий эффект йоги дает возможность быстро снять усталость и раздражение
- Благодаря все той же релаксации восстанавливается здоровая сексуальная жизнь женщины
11 Джессика Честейн
Среди самых красивых актрис Голливуда, красотка Джессика Честейн занимает 11-е место. «Рыжеволосая бестия» способна сделать хитом каждый фильм со своим участием.
Именитая актриса появилась на свет 24 марта 1977 года в США. Еще в семилетнем возрасте девочка стала испытывать непреодолимую тягу к сцене. После окончания школы, она с удовольствием играла главную роль в спектакле «Ромео и Джульетта». Прирожденный талант перевоплощения помог девушке поступить на бюджетный факультет в Джульярдский ВУЗ. Изначально, Джессика снималась в сериалах:
- «Мрачные тени».
- «Закон и порядок».
- «Скорая помощь».
Первую серьезную роль ослепительная шатенка сыграла в картине «Джолин». Позже последовали успешные работы в картинах:
- «Древо жизни».
- «Прислуга»».
- «Самый пьяный округ в мире».
- «Багровый пик».
- «Жена смотрителя зоопарка».
- «Большая игра».
В 2017 году состоялось бракосочетание Джессики Честейн с дизайнером Джаном Лукой Пасси. С помощью суррогатного материнства, семья смогла обзавестись очаровательной дочкой.
Актриса за свои заслуги была награждена престижными премиями «Оскар» и «Золотой глобус». Феминистка и вегетарианка, голливудская красотка с необычной внешностью, она занимает лидирующие строчки в рейтинге самых сексуальных вегетарианцев. Актриса хорошо смотрится на снимках и рада позировать на камеру в красивых нарядах, предпочитая не обнажать свое тело. Сейчас талантливая шатенка востребована как никогда, ее талант «бьет ключом». Остается только пожелать ей удачи во всех начинаниях!
13 Дженнифер Энистон
Звезда популярного сериала «Друзья» — Дженнифер Энистон занимает 13 строчку нашей подборки. Миловидная блондинка с правильными чертами лица родилась 11 февраля 1969 года в Калифорнии.
Кажется, будущее актрисы было предопределено. Она появилась на свет в творческой семье, где оба родителя так, или иначе, были связаны с телевидением. И, тем не менее, путь будущей звезды в сфере кино легким не назовешь. Поначалу, ей доставались лишь эпизодические роли. Однако, с тех пор, как Дженнифер удалось скинуть лишние килограммы и найти талантливого агента, она ворвалась в мир шоу-бизнеса, успешно дебютировав в сериале «Друзья».
Сама того не ожидая, лучезарная блондинка стала задавать моду в одежде, макияже, прическах. Многие девушки стремились походить на предмет своего обожания. Не удивительно, что позже всего лишь за один эпизод с участием Энистон, продюсерам приходилось платить около 1 миллиона долларов. Фильмография звезды включает в себя множество работ, среди которых:
- «Принц из снов».
- «Брюс Всемогущий».
- «Ходят слухи».
- «Марли и я».
- «Притворись моей женой».
- «Торт».
Вполне закономерно, что за выдающиеся достижения, Дженнифер была удостоена именной звезды на голливудской «Аллее славы».
Увы, но серьезные отношения с любимцем женщин Брэдом Питтом, закончились разрывом. Разлучницей стала Андежина Джоли. И хотя после расставания «самой красивой пары Голливуда», Джен была весьма востребована у противоположного пола, все романы были кратковременны. Одна из самых высокооплачиваемых актрис по-прежнему счастлива и даже не думает отчаиваться. Действительно, остается только позавидовать ее силе воли и невероятному оптимизму. Быть может, именно в этом кроется секрет «вечно молодой» девушки из сериала «Друзья».
4.Полезные позы йоги для женщин
Нельзя сказать, что выполнение какой-то одной асаны может помочь скорректировать какие-то проблемы. Асаны йоги необходимо выполнять в комплексе.
Именно в этом случае они дают по настоящему заметный эффект
Но рассмотрим некоторые позы, на которые можно обратить особенное внимание
4.1.Врикшасана – поза дерева
Выравнивает осанку, улучшает координацию движений, развивает чувство равновесия, укрепляет мышцы ног и спины, раскрепощает плечевые суставы, способствует раскрытию бедер,устраняет плоскостопие
4.2.Утхитта Триконасана – поза вытянутого треугольника
Стимулирует перистальтику кишечника, очищает кровь, активизирует работу печени, почек, селезёнки и, как следствие, значительно улучшает состояние кожи. Также она укрепляет мышцы живота, спины, вытягивает позвоночник, делая его более гибким, способствует формированию и сохранению тонкой талии.
4.3.Баддха Конасана – поза связанного угла», «бабочка»
Стимулирует кровообращение в органах таза. Укрепляет матку и мочевой пузырь, тонизирует почки. Эффективна при заболеваниях мочеполовой системы, облегчает роды, является профилактикой варикозного расширения вен, радикулита и грыжи.
4.4.Упавишта Конасана – поза угла сидя
Улучшает циркуляцию крови в тазовой области. Регулирует менструальный цикл, положительно влияя на работу яичников. Способствует усилению эластичности тазобедренных суставов, подколенных сухожилий и мышц бёдер.
4.5.Марджариасана – поза кошки
Отлично прорабатывает позвоночник по всей длине, помогая обрести гибкую, подтянутую фигуру. Тренирует мышцы брюшного пресса, прекрасно массажируя внутренние органы и убирая жировую ткань на талии. Эффективна при болях в шее и спине, а также при болезненных месячных.
4.7.Шавасана – поза полного отдыха
Восстанавливает силы, успокаивает ум, снимает стресс и замедляет процессы старения. Помогает при бессоннице и депрессии, способствуя общему оздоровлению организма.
Софи Лорен
Изящная и женственная Софи стала звездой прошлого века, настоящей легендой на все времена. Девушка получила Оскар за фильм «Чочара», а также ряд других наград за период насыщенной карьеры вокалистки и актрисы.
Средиземноморская красота Лорен вдохновляла художников, фотографов, модельеров и режиссеров. Ее выразительное лицо далеко от голливудских канонов, но, тем не менее, именно оно полюбилось миллиону мужчин со всех уголков планеты.
В мире кинематографа Лорен запомнилась как талантливая, мудрая и остроумная женщина. Также, несмотря на толпы поклонников разных социальных уровней и достатков, Софи всю жизнь была верна супругу итальянскому продюсеру Понти.
Кэтти Перри
Кэти Перри – потрясающая американская певица с волосами цвета воронова крыла, глубокими зелеными глазами, умопомрачительной улыбкой и стройной фигурой. Недавно она приобрела вирусную известность из-за инцидента с «Left Shark» на шоу Super XLIX Halftime Show. Калифорнийская девушка выпустила вечную классику, такую как «Firework» и «Teenage Dreams». Она родилась 25 октября 1984 года в местечке Санта-Барбара в Калифорнии. Кэти Пэри – популярная актриса, автор песен, певица, а также посол известной компании. Она обладательница очаровательного лица и самых красивых глаз на земном шаре. Помимо этого, она обладает прекрасным голосом и необычайным чувством юмора. Эта известная модель и певица напоминает Белоснежку, потому что у нее черные волосы черного дерева, белая кожа и большие зеленые глаза. Но ее песни считаются любимыми мелодиями и текстами многих людей. Ее инстаграм @katyperry.
10 Оливия Уайлд
Десятую строчку рейтинга занимает американская актриса Оливия Уайлд. Тонкие черты лица, изящная фигура и «искорка» в глазах — это делает голливудскую красотку настоящим секс-символом.
В семье журналиста и продюсера, будущая звезда смогла раскрыть свою творческую натуру. Несмотря на то, что изначально Оливия была трудным подростком с бунтарским нравом, она все же смогла обратить негативные черты характера себе на пользу. Переехав после окончания школы в Лос-Анжелес, она дебютировала в сериале «Кожа» 2003 года. В кадрах фильма «Соседка» Оливия предстает перед зрителем в роли роковой блондинки с темным прошлым. Позже хорошо проявляет себя в драматической картине «Одинокие сердца». После участия в сериале «Доктор Хаус», актриса и вовсе получила всемирную популярность. Запомнилась зрителю и ее совместная работа с Джастином Тимберлейком в фантастическом триллере «Время».
3.Чем полезна йога для женщин после 50 лет
Сейчас, когда продолжительность жизни растет, 50-ти летний возраст женщины нельзя назвать «началом старости». Для многих женщин в этот период жизнь «только начинается»
Поэтому так важно заняться обновлением всего организма и замедлить процесс старения.
Йога в этом незаменима и охватывает почти все аспекты обновления и баланса.
Давайте рассмотрим йогу в разрезе научно-обоснованных и подтвержденных практикой советов для женщин зрелого возраста, чтобы продлить этот возраст активным, бодрым и сохранить своё тело в привлекательном виде, а психику – в адекватности
Сохраняем мышечную массу, укрепляем кости
Как известно, из-за гормональных изменений “после пятидесяти” кости скелета у женщин становятся более пористыми и хрупкими. Для их укрепления безопасный и полезный способ – наращивание мышечной массы. Спортивные врачи поясняют, что мышечный каркас защищает, помогает поддерживать как кости, так и суставы, снижая нагрузку на них.
Йога мягко, без чрезмерной нагрузки укрепляет и мышцы и суставы, поэтому регулярные занятия дают возможность физическому телу быть в тонусе.
Сохраняем сердечно – сосудистую систему.
Самым безопасным и полезным видом физических нагрузок для нашей сердечно-сосудистой системы кардиологи называют ходьбу быстрым шагом: настолько быстрым, насколько позволяет дыхание без одышки. Добавляя к этому простому способу мягкую ненагрузочную практику йоги, сердечно-сосудистая система “прокачивается” при каждом выполненном упражнении.
Корректируем питание
С возрастом обмен веществ замедляется и легче набирается лишний вес. При этом сбросить его становится всё сложнее. Чтобы сохранить фигуру и уберечься от массы проблем со здоровьем, эксперты по здоровому образу жизни советуют скорректировать питание
Важно не только уменьшить калорийность (в первую очередь ее повышают сладости и животные жиры), но и снизить количество красного мяса. Большое количество исследований показало: такое мясо – говядина, баранина при частом употреблении ускоряют старение и в том числе повышают риск рака кишечника
В то же время овощи и несладкие фрукты ощутимо снижают эти риски и замедляют старение организма.
И здесь, в изменении питания, йога не заменима. Ее успокоительный эффект, который уравновешивает психику, позволяет безболезненно вносить правильные изменения в свой рацион. Процесс балансировки питания становится естественным.
Здоровый сон
Чтобы организму было легче перестроиться на новый лад, важно хорошо высыпаться, проводя в постели не меньше 7-8 часов. При этом самым здоровым считается отход ко сну не позднее 11 часов вечера, когда в организме наступает пик выработки «гормона молодости» мелатонина.
При регулярной практики йогой, сон становится глубоким. А те, кто страдал бессонницей, избавятся от этой проблемы.
8 Ольга Куриленко
Модель и актриса украинского происхождения — Ольга Куриленко, занимает восьмое место в рейтинге самых красивых актрис Голливуда. Она была рождена 14 ноября 1979 года в городе Бердянск.
Маленькая Ольга росла в неполной семье, где матери приходилось много работать. Девочка большую часть времени проводила с бабушкой и дедушкой
Несмотря на то, что в детстве будущая звезда Голливуда хотела стать медицинским работником, волею случая в возрасте 15 лет незаурядные внешние данные привлекли внимание агентов к юному дарованию. Уже в 16 девушка улетела покорять Париж, стала «мелькать» на станицах глянцевых изданий:
- Marie Claire.
- ELLE.
- Vogue.
Она сотрудничала с брендами:
- Nivea.
- Clarins.
- Helena Rubinstein.
- Pantene.
Впервые в кино Ольга появилась на съемках картины «Ларго» в 2001- году. Позже последовала череда довольно успешных ролей в фильмах:
- «Париж, я люблю тебя».
- «Амулет».
- «Хитмэен».
- «Макс Пэйн».
- «Квант милосердия».
Именно последний проект встретил бурное одобрение от кинокритиков и сделал Куриленко по-настоящему узнаваемой. Она стала олицетворять девушку Джеймса Бонда. Утонченная, рослая, с правильными чертами лица — Ольга приковывает взгляды зрителя.
Что касается личной жизни, то в первых двух браках у актрисы не появилось наследников. Да и следующий ухажер, миллиардер Дэнни Хьюстон, подарив ребенка, так и не узаконил отношения с дамой сердца. Сейчас Куриленко имеет роман с молодым избранником и полна оптимизма. Она мечтает открыть больницу с самым передовым оборудованием и уже делает первые шаги навстречу своей цели.
Превосходные внешние данные звезда Голливуда получила по наследству. Она не придерживается диеты, но ведет активный образ жизни и пользуется качественной косметикой. Кажется, красота Ольги с каждым годом лишь усиливается!
Джеки Эванчо
Джеки Эванчо – самый молодой певец в нашем списке. Несмотря на то, что ей всего девятнадцать, она уже стала одной из самых популярных певиц классического кроссовера. Любой, кто хоть раз был свидетелем ее выступления, понимает, что ее настоящий успех еще впереди. Что касается ее музыкальной карьеры, то знаменитая певица спродюсировала три дебютных альбома Billboard 200, а также золотой и платиновый альбомы. У нее редкий голос, и люди любят ее песни. Она красива, с каштановыми волосами, вьющимися вокруг красивого личика. Ее ясные зеленые глаза и милая улыбка источают спокойствие, которое редко ассоциируется с миром глэм. Ловите ее в Instagram @officialjackieevancho .
Виды йоги философия. Происхождение и первоисточники йоги
Под философией йоги понимается древнейшее учение о совершенствовании человеческого духа. Это учение пришло к нам от древней цивилизации Ариев. Йога – одна из школ философии (даршан) в Индии. Основные принципы йоги описаны в трактате «Йога сутра», автором которого является Патанджали. До нашего времени дошло очень мало информации об авторе, разные источники датируют «Йога сутру» в промежутках от 2-го столетия до нашей эры, до 2-го столетия нашей эры. Однако достоверно известно, что Патанджали не изобретал само учение. Первоисточником описанной им йоги является древнейший письменный трактат – Веды (2-е тысячелетие до н.э.), а также в упанишадах (6-3 век до н.э.), и в таких древнейших произведениях, как Махабхарата и Рамаяна (1 тысячелетие до н.э.). Во всех этих древних источниках есть упоминания о ключевых методиках йоги, но нет системы и упорядоченности. Патанджали был первым, кто обобщил и систематизировал все древнейшие знания о йоге в своем труде «Йога сутра» и по прошествие более двух тысяч лет его труд заслуженно считается классическим в теории йоги. «Йога сутра», как большинство книг написанных в то время, состоит из кратких высказываний – сутр, которые, скорее всего, выступали в качестве памяток для запоминания долгих устных рассуждений. Очевидно, для учеников Патанджали этого было достаточно, однако для последователей, которые не имеют возможности обратиться непосредственно к учителю, практиковать йогу только по этим сутрам невозможно. Поэтому существуют пояснения к «Йога сутре». Самые авторитетные из них были написаны философом Вьясе, написавшему свой трактат «Йога бхашья» в 5 веке н.э.
Анджелина Джоли
Не секрет, что у Анджелины Джоли была довольно авантюрная юность. Когда она переехала жить к своему бойфренду, ей было всего 16, в то время как большинство девушек ее возраста только начинали встречаться с парнями. У нее также были некоторые проблемы с наркотиками, странная одержимость ножами и кровью, а в какой-то момент она даже встречалась с девушкой. Во время съемок Foxfire, это было еще в 1990-х годах, Анджелина влюбилась в свою коллегу по съёмочной площадке Дженни Шимицу. Потом она отдала свое предпочтение мужчинам, но кто знает, возможно, после ее развода с Брэдом ей снова захочется чего-то необычного.
6 Шарлиз Терон
Мастер перевоплощений, актриса Шарлиз Терон занимает шестое место среди голливудских красоток. Многие называют ее олицетворением женственности и безупречного стиля.
Талантливая блондинка родилась 7 августа 1975 года в ЮАР в семье фермеров. С раннего детства артистка стала брать уроки балета, интересоваться искусством. Будучи подростком, участвовала в модельных состязаниях. Высокий рост и милое личико позволили Шарлиз добиться успеха на подиуме. Мечты о балете пришлось забыть из-за травмы колена. Тогда девочка решила погрузиться в мир кино. Успешный дебют состоялся в картине «Адвокат дьявола». Однако, полностью явить миру свой талант она смогла в триллере «Монстр», где сыграла женщину-маньяка. Призом оказался «Оскар». А за участие в съемках «Безумный Макс: Дорога ярости» блондинка получила целых 6 «Оскаров» и 4 награды «BAFTA».
Помимо успехов в кино, Терон является музой именитых кутюрье, среди которых сам Джон Гальяно, а также олицетворяет популярный аромат J`adore.
Любимица противоположного пола, Шарлиз разбила немало мужских сердец. Несмотря на то, что актриса часто меняет возлюбленных, любовь к детям у нее постоянна. Так, красавица усыновила мальчика и девочку из ЮАР, уделяет много времени их воспитанию и всячески поощряет любые желания своих «малышей».
Хатха йога. Что такое Хатха-йога, чем она отличается от йоги?
Посколькуявляется совокупностью различных не только физических, а и психологических техник, она имеет несколько направлений. Среди них такие, как Аштанга-виньяса-йога, Бикрам-йога, Голая йога, Йога-спорт, Карма-йога,,, Раджа-йога, Сурат-шабд-йога и другие. 
Каждый определяет для себя сам, зачем она нужна. Хатха-йога является подготовительным этапом, предусматривающим достижение высокого уровня духовного развития.
Поскольку она может развиваться в различных сферах, то целесообразность выполнения упражнений обуславливает преследование разных целей, что формирует основные отличия. Так, с помощью занятий Хатха-йогой желание духовно расти достигается через физическое развитие тела.
История направления
Изначально йога является понятием из индийской культуры. Об этом свидетельствуют печати, относящиеся к 3300-1700 годам до н. э., которые были найдены на территории Индии у реки Инд. На них изображены медитирующие в разных позах фигуры людей.
Существуют легенды, описывающие, как данное учение было передано людям Шивой. Принято считать, что такие практики передаются от учителя к ученику в строгом соответствии с правилами. Это позволяет сохранить их традиции в первозданном виде. 
Современные ученые связывают возникновение Хатха-йоги с Горакшанатхом, который основал в X-XI веках новую традицию. Он систематизировал работу тела с сознанием и дополнил их тантрическими элементами.
Знаете ли вы? Для достижения гармонии между человеком и его домашним питомцем в 2002 году была разработана специальная методика йоги. Сьюзи Тейтельман впервые начала практиковать такие упражнения. Таким образом, собаки, например, могли научиться новым командам.
Самостоятельное ли это направление?
Хата-йога как система преобразования физических и духовных проявлений человека считается самостоятельным направлением. Как и другие виды, она является универсальной для работы с телом и сознанием. Такая йога подразумевает достижение равновесия лунной и солнечной энергий.
Взаимосвязь Хатха-йоги и Раджа-йоги
Для установления взаимосвязи между разными видами йоги рассмотрим понятие «Раджа-йога». Оно являет собой обобщенное название исследований психики и достижения самопознания. Такая техника раскрывает возможности разума и помогает достичь баланса тела и ума. 
Это позволяет контролировать субъективное восприятие, мысли и чувства, а также придает мышлению свободу.
Знаете ли вы? Знаменитое издание в США «Yoga Journal» опубликовал статистику, свидетельствующую о том, что на территории этой страны около 15,8 млн людей занимается йогой , в Великобритании их число составляет 460 тыс. человек.
Любовь Орлова
Среди знаменитых голливудских актрис всех времен мы не можем не упомянуть нашу отечественную красавицу Любу Орлову.
Актриса имеет дворянские корни, поэтому не удивительно, что с детства была окружена интеллигенцией и творческой элитой.
Как-то Федор Шаляпин сообщил родителям Любы, что у нее есть потенциал стать знаменитой актрисой. Но сначала девушка обучалась в музыкальной школе и открыла себя, как танцовщицу, благодаря чему в итоге и стала на путь кинокарьеры.
После кинолент «Веселые ребята» и «Волга-Волга» об Орловой начал говорить весь Советский Союз. После завершения кинокарьеры красавица успешно играла на театральных подмостках.
